首页> 五官科> 耳鼻喉科> 打鼾> 睡觉时呼吸停止

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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睡觉时呼吸停止可以考虑采取持续气道正压通气、双水平气道正压通气、口腔矫正器、肌肉锻炼、肥胖患者体重管理等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.持续气道正压通气
持续气道正压通气是一种通过特定设备保持上气道开放并维持正常呼吸功能的治疗方法,通常在睡眠时使用。此措施有助于改善睡眠质量,减少呼吸暂停次数,从而缓解相关症状。适用于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者。
2.双水平气道正压通气
双水平气道正压通气是采用特殊的呼吸机设备,在晚上睡眠时佩戴面罩给患者提供稳定的空气流量,保证呼吸道畅通。该设备能够有效地防止上、下气道塌陷,提高氧气摄取量,减轻夜间窒息现象。适合于多种类型的睡眠障碍引起的呼吸暂停。
3.口腔矫正器
口腔矫正器通过调整上下颌的位置来改善呼吸状况,在临睡前佩戴,效果一般可持续数小时至整夜。该器具可重塑口咽部结构,增加气道空间,减少呼吸暂停事件发生频率。适用于某些类型的睡眠呼吸暂停患者。
4.肌肉锻炼
肌肉锻炼包括定期进行有氧运动和加强呼吸肌力量训练,建议每周至少3-5次,每次30分钟以上。增强肺活量及膈肌力量有助于改善通气功能,减少睡眠时呼吸暂停的发生。对所有类型人群均有益处。
5.肥胖患者体重管理
肥胖者可通过饮食控制和适量运动相结合的方法来减重,目标是逐渐降低BMI至正常范围。减少体脂有助于改善睡眠呼吸暂停的症状,因为脂肪堆积会压迫气道。但需注意不要过度节食或剧烈运动以免影响健康。
对于睡眠中呼吸停止的现象,应避免食用可能导致气道肿胀的食物或饮料,如高糖食品和酒精。同时,应定期监测病情变化,以便及时发现并处理潜在的风险。

2024-02-24 01:43

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医生回答(1)

张大炳 主治医师 三甲

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大多数睡眠呼吸停止症患者的表现具有以下共同特点: l 响亮而不均匀的打鼾声 l 睡眠过程中出现呼吸停止现象 l 睡眠时异常动作 l 白天嗜睡,看电视、开会、坐车、听课时不可抑制地睡眠 l 白天疲乏无力,头脑昏昏沉沉 l 肥胖 l 晨起口干,头痛,头晕 l 记忆力减退,反应迟钝,学习成绩下降,个性改变 l 男性性功能减退 l 夜间遗尿 当然,并不是每个患者都具备以上临床特点,特别是在病情较轻时,患者本人常常浑然不觉,其妻子、儿女、朋友常常最有机会观察到病人呼吸暂停的发作,他们的观察与叙述常可提供有价值的诊断线索。 可见,睡眠呼吸暂停综合征是一种患病率较高,危害较大的疾患,医疗界对它的认识经历了一个漫长的过程,直到近年来才有了较为深入的了解。

2015-02-18 11:27

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疾病百科

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嗜睡

嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。

  • 症状起因:一、环境因素。如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。 二、身体因素。体力衰弱,特别是身患一些全身疾病,如甲状腺功能低下或肺部感染等,早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。如老年性肺炎,有时主要的临床表现是倦怠嗜睡,而其他症状如发烧、白细胞增多等,反而不甚明显。 三、药物因素。主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长,另外若有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,后作用表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。 四、脑部因素。当出现嗜睡状态,首先应该考虑是否有脑部病变。脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等,都会出现嗜睡状态。若怀疑是脑部疾病引起的嗜睡时,应及时到医院做详细检查,以便及早诊断

  • 可能疾病: 性交晕厥 慢性乙肝 慢性疲劳综合症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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