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睡觉时小腿肚子酸痛
补充说明：睡觉时小腿肚子酸痛
a******W 2015-02-18 12:00
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
睡觉时小腿肚子酸痛可以采取睡前泡脚、热敷疗法、按摩疗法、维生素B族补充、肌肉松弛剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.睡前泡脚
睡前泡脚可以促进下肢血液循环，缓解腿部疲劳和酸痛。因为睡前泡脚可以通过提高局部温度来扩张血管，加速血液流动，有助于代谢产物的清除，从而减轻小腿肚的不适感。
2.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行持续加热，每次15-30分钟。此方法能够增加局部血流量，减少肌肉紧张和僵硬；同时促进淋巴液回流及炎症因子吸收，进而缓解上述不适现象。
3.按摩疗法
患者平卧床上，家属顺其下肢后侧自上而下揉捏至足部，再由足跟向足趾方向推按各跖趾关节数遍。通过手法作用于经络腧穴，改善气血循环状态，促进乳酸代谢，从而达到止痛目的。
4.维生素B族补充
若患者缺乏维生素B族，则需要及时补充维生素B族制剂，如复合维生素B片、维生素B6片等。维生素B族具有营养神经的作用，可辅助缓解因神经压迫导致的小腿肚子酸痛的症状。
5.肌肉松弛剂
如果患者存在肌肉紧张的问题，在医生指导下服用非处方药物如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。这类药物能有效抑制肌肉痉挛，从而放松小腿肌肉，缓解酸痛感。
针对睡眠时出现的小腿酸痛，应避免过度劳累，以免加重肌肉劳损。建议调整睡姿，采取仰卧位并适当垫高双腿，以减轻酸胀感。
2024-02-14 15:18
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医生回答(1)
关涵韵 主治医师 三甲
提问
小腿疼痛可能患有的疾病: 小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。要多吃鸡蛋，可以强健墩布肌肉的，咖啡可以消去你的顺中，薏仁米也可以，还可以美白，调养一下，吃黑色食物，黑豆最好，利肾的，反正这些身体的不适还是要内外兼调的
2015-02-18 12:00
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
