精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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睡眠呼吸暂停综合症患者可以适量食用甜酒、坚果、姜黄、绿茶、荞麦等食物,但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗该疾病。
1.甜酒
甜酒含有一定的酒精成分,具有一定的镇静作用,有助于放松呼吸道肌肉,改善睡眠质量。但过量摄入可能引起中枢神经系统抑制,导致嗜睡、昏睡等现象发生。
2.坚果
坚果富含不饱和脂肪酸和镁元素,能够促进血清素合成,提高睡眠质量。长期大量食用可能导致热量过剩,增加肥胖风险,从而加重病情。
3.姜黄
姜黄中的活性物质具有抗炎作用,能有效缓解上气道组织炎症,减轻呼吸困难症状。需注意不宜空腹服用,以免刺激胃肠道。
4.绿茶
绿茶中含有的咖啡因可以增强中枢神经系统的兴奋性,起到提神醒脑的作用。但是睡前喝绿茶可能会导致失眠,不利于睡眠质量的提升。
5.荞麦
荞麦中含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠蠕动,改善消化功能,进而影响睡眠状态。此外,荞麦还具有降低血糖的作用,因此建议糖尿病患者适量食用。
睡眠呼吸暂停综合征患者应避免食用油腻、辛辣食品,如炸鸡、辣椒等。保持规律的生活作息,合理饮食,适当运动,以维持身体健康。

2024-01-28 21:42

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医生回答(1)

欧阳文 主治医师 三甲

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您好!阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是由于上呼吸道阻塞性病变"(含咽部粘膜塌陷)引起的睡眠呼吸暂停综合症。睡眠呼吸暂停综合症”表现为打鼾、憋醒、白天嗜睡、晨起头痛、口干舌燥、头晕乏力、记忆力减退、性欲下降、反应迟钝等,还由于低通气或呼吸暂停引起反复发作的低氧和高碳酸血症,可导致心肺脑等重要生命器官的并发症:可引发在心血管系统方面的疾病,如:高血压、心律失常、心衰、冠心病;在呼吸系统,可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘;也可引起在神经系统方面疾病,如:脑梗塞、脑出血、老年痴呆症、记忆力减退、性格改变(如抑郁症)等;在内分泌系统方面疾病,如:肥胖、儿童生长迟缓等;也易致意外方面

2015-02-22 20:56

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疾病百科

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阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 (阻塞性睡眠呼吸暂停综合症)

睡眠呼吸暂停综合征是涉及多学科的一类疾病,既表现有呼吸障碍,也表现有睡眠障碍;既涉及呼吸内科、耳鼻喉科,又与心血管内科、神经精神科、内分泌科、泌尿科以及颌面外科等有着密切的关系。这是一种潜在的致死性的疾病,近年来已越来越受到国内外重视。

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