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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

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褪黑素片吃多了可能出现嗜睡、头晕、恶心等不适,但具体反应因人而异,并非绝对。过量服用可能加重次日困倦感,影响注意力,部分人还会出现头痛或肠胃不适。长期超量使用可能干扰自身分泌节律,反而影响睡眠调节。多数不适在减量或停用后逐渐缓解,个体差异较大。建议按说明书或专业指导使用,出现明显不适应及时咨询医生,勿自行加量。

2026-02-20 22:02

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疾病百科

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•失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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