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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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食疗治疗胃食管反流可以采取饮食调整、中药调理、腹部按摩、压力管理训练等方法进行治疗。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以获得专业治疗。
1.饮食调整
患者应减少摄入高脂肪、辛辣、酸性食物以及酒精和咖啡因含量高的饮料。这些食物可增加胃酸分泌,从而加重胃食管反流的症状。
2.中药调理
患者可在医生指导下使用陈皮、茯苓、白术等药物改善病情。上述药物具有健脾祛湿的功效,对于缓解胃食管反流引起的不适症状有一定的作用。
3.腹部按摩
患者可以在专业人士指导下顺时针轻柔地按压腹部,每日2-3次,每次持续5-10分钟。此方法有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动,进而减轻由胃食管反流所致的腹胀、嗳气等症状。
4.压力管理训练
通过放松技巧、认知重构等方式来帮助个体识别并应对日常生活中常见的压力源,通常需要数周时间完成一系列课程。研究表明,长期的精神紧张状态可能是引起功能性消化不良的因素之一;因此,改善个体应对压力的能力可能对部分因心理因素导致的胃食管反流有效。
建议定期进行体检,特别是针对消化系统相关疾病的筛查,如胃镜检查。此外,保持良好的生活习惯,如规律进餐、适量运动和充足睡眠,也有助于预防胃食管反流的发生。

2024-03-12 14:49

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医生回答(1)

朱子强 主治医师 三甲

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你好:反流性食管炎一般治疗应避免精神刺激,少食多餐,低脂肪、清淡饮食,避免刺激性食物;不宜吃的过饱,特别是晚餐;睡前不要吃东西;忌烟、酒和咖啡,餐后不要立即躺平,睡眠时应把床头抬高,以减少胃酸反流的机会。药物治疗常用雷尼替丁、法莫替丁或奥美拉唑等抑制胃酸分泌,应用氢氧化铝凝胶及氧化镁可中和胃酸,从而降低胃蛋白酶的活性,减少酸性胃内内容物对食管粘膜的损伤。并加用吗丁啉、西沙比利或莫沙必利促进食管和胃的排空,减少反流。

2015-02-28 16:10

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疾病百科

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反流性食管炎 (胃食管反流病,食管瘅,消化性食管炎)

反流性食管炎(refluxesophagitis)系指由于胃和(或)十二指肠内容物反流入食管,胃食管反流分为生理性和病理性两种。生理性胃食管反流见于正常人,无临床意义。若反流较正常人发生频繁,不能及时清除酸性消化性胃液以及胃蛋白酶、胆汁、胰液,就会引起食管粘膜的炎症、糜烂、溃疡和纤维化等病变,属于胃食管反流病(gastroesophaeal reflux disease,GERD)。反流性食管炎的症状易与消化性溃疡相混淆,易被误诊。

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