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体质差晕车
补充说明:体质差晕车
a******W 2015-02-28 20:50
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精选回答(1)
体质差者容易晕车,主要与前庭功能敏感、血糖波动及疲劳状态相关,但个体差异较大,并非必然发生。平时加强平衡训练如荡秋千、走平衡木,乘车前保证充足睡眠、避免空腹或过饱,选择前排靠窗座位、注视远处地平线,有助于减轻不适。若症状频繁,建议就医排查贫血、低血压等潜在因素,出行可备生姜片、橘皮闻嗅缓解。保持轻松心态,逐步适应短途乘车,多数情况可改善。
2026-05-19 16:38
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医生回答(1)
提供足够的营养。小儿处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多,但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏;营养不足,抵抗力就比较差。2.保证充足的睡眠。这也是增强体质的重要方面。 3.进行体育锻炼。这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始,满月后的孩子,夏天可以在室外躺一会儿,冬天可开窗在室内呼吸新鲜的空气,衣服也不要穿得太多。
2015-02-28 20:50
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