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子宫脱垂的食疗
补充说明：子宫脱垂的食疗
a******W 2015-03-01 15:08
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
子宫脱垂的食疗需谨慎，虽然鸡肉、鸡蛋、胡萝卜、菠菜、黑芝麻等食物可能提供一定的营养素支持身体恢复，但并不能直接治疗子宫脱垂。建议患者及时就医接受专业治疗。
1.鸡肉
鸡肉含有丰富的蛋白质，能够补充身体所需的营养物质，增强体质。子宫脱垂可能是因为肌肉张力下降导致盆底肌功能减弱，而摄入足够的蛋白质有助于维持肌肉健康。适量食用鸡肉可以提供必要的能量支持，促进伤口愈合，但不宜过量，以免引起消化不良或肥胖等问题。
2.鸡蛋
鸡蛋中富含优质蛋白及多种维生素、矿物质等营养成分，可为机体补充必要养分。子宫脱垂多由韧带松弛所致，适当增加蛋白质摄入有利于提升组织修复能力。吃鸡蛋能提高免疫力，改善血液循环，缓解症状。但是要注意不过敏且不要空腹食用。
3.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素，能够促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。便秘可能会加重子宫脱垂的症状，因此适当的摄入一些胡萝卜对于病情有一定的好处。此外还可以起到抗氧化的作用，从而达到延缓衰老的目的。但是在吃的时候要避免一次性吃得过多，否则可能会出现腹胀的现象。
4.菠菜
菠菜属于高纤维蔬菜，具有润肠通便的功效，能够有效预防便秘的情况发生，进而减轻对子宫部位的压力，辅助改善不适症状。除此之外还能够促进胃肠道蠕动，使体内毒素尽快排出体外，减少疾病的发生几率。
5.黑芝麻
黑芝麻含铁质、卵磷脂、钙等多种营养素，经常食用有益于补血滋阴、润燥滑肠。贫血可能导致骨盆底肌肉无法正常发挥作用，从而诱发子宫脱垂。黑芝麻还有助于改善皮肤弹性，适合因皮肤松弛引起的轻度子宫脱垂患者。需注意的是，由于黑芝麻油脂含量较高，所以不建议大量食用。
日常生活中，患者应注意保持均衡饮食，避免暴饮暴食，同时还要注意休息，避免剧烈运动，以减少对子宫的刺激。
2024-02-15 12:15
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医生回答(1)
黄海颜 主治医师 三甲
提问
子宫脱垂(妇科)，子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口外，称为子宫脱垂。子宫脱垂常合并有阴道壁膨出。属中医“阴挺”、“产肠不收”等范畴。本病主要病因是盆底支持组织的损伤、薄弱。解放前在我国子宫脱垂为常见妇女病之一。解放后在妇女劳动力较强的山区、丘陵地带仍不断发生，多见于已婚多产者，也可见于营养不良、腹压增加的人。 1）病因病理 中医学认为本病主要是临产过度疲劳，产后劳动过早，持续性用—种体力劳动，长期慢性咳嗽，以致脾虚气弱，中气下陷，任带二脉固摄无权，致阴挺下脱。或素体虚弱，房劳多产，致肾气亏虚，胞络损伤，带脉失约，冲任不固，摄纳无力，亦令下脱。 现代医学认为分娩时支持子宫正常位置的韧带、筋膜、肌肉发生损伤，或过度松弛，加之产妇经常仰卧，子宫易变成后位，使子宫轴与阴道轴相一致，若产妇过早参加体力劳动、便秘、咳嗽等在腹压增加的影响下，子宫即沿阴道方向向下脱出，导致子宫脱垂。产伤是子宫脱垂的2）主要原因。 1.产伤：分娩时，官口未丌全就过早用力，急产、滞产、尤其是困难的阴道手术产，均能发生子宫支持韧带的松弛或撕裂，又未能及时修补，是子宫脱垂的重要原因。 2.肌肉、筋膜、韧带的张力减低：老人或长期哺乳的妇女卵巢功能降低，雌激素水平下降；多胎生育，体质虚弱或未婚、未孕的年轻妇女盆底组织先天性发育异常，都可使维持子宫正常位置的组织松弛，发生子宫脱垂。 3.腹内压增加：产妇产后过早参加体力劳动，慢性咳嗽，习惯性便秘或长期从事蹲、站体位的劳动，使腹内压增高，则使后位子宫容易从阴道脱出。 3）治疗 1.普通康复疗法 增进体质，加强营养，适当休息，注意劳逸结合，保持大便通畅。避免压迫下腹使腹压增高和重体力劳动。治疗慢性咳嗽及习惯性便秘。坚持每日进行提肛练习，膝胸卧位，1日2次，每次10分钟。 2.中医分型与中药治法 ①脾虚气陷 子宫下移或脱出阴道口外，劳则加剧，卧则消失，下腹下坠。四肢乏力，少气懒言，面色少华，小便频数，带下量多，质稀色白。舌淡苔薄，脉象细弱。
2015-03-01 15:08
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子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感 (下腹有东西要掉出来的感觉),平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。
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