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头发打结干枯

发病时间：不清楚

头发打结干枯

补充说明：头发打结干枯

a******W 2015-03-01 20:23

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精选回答(1)

张建波副主任医师牡丹江市妇幼保健院三甲

擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。

提问

建议适当食用富含维生素A、B族维生素以及铁的食物，如胡萝卜、菠菜等。
维生素A有助于维持头皮健康，而B族维生素则对头发生长有促进作用；铁是合成血红蛋白的重要原料，可以改善贫血症状，进而改善头发质量。
针对头发打结干枯的问题，除了饮食调整外，还可以尝试使用护发素或定期修剪发梢以减少分叉现象。
在日常生活中，应避免频繁使用电吹风、卷发棒等热工具，因为高温会导致头发水分流失过快，从而引起毛鳞片受损，导致头发干枯、开叉等问题。

2024-01-22 09:58

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医生回答(1)

谢少尚主治医师三甲

提问

你好、医学专家认为脱发与血虚、肾虚有关，因此可以用补血、养肾阴的中药来调理，如长期服用六味地黄丸会有效果，中医对患者对症开出的每服中药里，通常也会加入女真子、汗莲草等养肾阴的中药。不过，中药治疗是个漫长的过程，一般半年左右才能有效果。西药虽然见效较快，一些人服用两三个月就能奏效，但如果长期服用，就有可能出现一些副作用。希望对你妈妈有所帮助、、现代人药面对空气污染、紫外线照射、和神经紧张的压力，使得掉头发的人越来越多。要防止掉头发，「吃得营养」比什么方法都有效。这是因为头发要牢牢地站在头皮里，才不会随着风吹草动、一下子就离开头皮。想要省钱、又想要保住乌黑秀发，把抔提的营养基础打好，就对了。
黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料，这是因为黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等。经常服用除了让头发乌黑之外，还能够补血通便呢。

2015-03-01 20:23