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透骨草减肥
补充说明：透骨草减肥
a******W 2015-03-02 12:57
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
透骨草减肥可以考虑饮食疗法调整、运动疗法、中药调理、代谢促进剂等方法来实现。如果体重下降缓慢或出现其他不适症状，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维和蛋白质比例，配合适量饮水来实现。此举有助于控制总能量摄入，改善消化吸收效率，进而支持体重管理。
2.运动疗法
制定个体化运动计划，包括有氧训练和力量练习，在专业指导下定期执行。科学研究表明，持续规律的运动可提高基础代谢率、增强肌肉量并改善胰岛素敏感性，从而有助于消耗多余脂肪。
3.中药调理
选择具有健脾祛湿功效的中药材如茯苓、白术等，配制成汤剂或丸散服用。这些药材能够调节体内水液代谢平衡，辅助消除水肿积聚现象；对于因湿邪困扰而引起的局部肥胖或全身浮肿状况有益处。
4.代谢促进剂
这类药物通常通过增加能量消耗或抑制食欲来发挥作用，例如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等。它们可以直接或间接地影响机体新陈代谢过程，帮助减轻超重及肥胖患者的体重，并可能降低其相关健康风险。
在使用透骨草时需注意剂量不宜过大，以免引起皮肤过敏反应。同时，应保持均衡饮食，避免暴饮暴食，以利于长期维持理想体态。
2024-01-18 04:47
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医生回答(1)
孙筱柔 主治医师 三甲
提问
配比没有固定的，你将透骨草粉碎后，用适量的醋调到成糊状即可。透骨草实名山野豌豆是一种野生的豌豆系多年生草本植物，具有很高的药用价值，在中医中是一种十分的常见的药材，本品辛温辛能行散温胜寒湿。八肝经故能祛风除湿如《本草纲目》曰透骨草“治筋骨一切风湿疼痛挛缩。”若因风寒湿邪侵袭肢体经络而导致肢体疼痛麻木屈伸不利。可选用本品祛风散寒胜湿病邪去则诸症自愈。不能用于减肥。
2015-03-02 12:57
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人的关节大概在40岁左右就开始退变老化，关节因长期慢性损伤，关节软骨边缘处便出现增生——骨刺，医学上叫退行性关节炎或骨性关节炎，常分为二类：1、原发性：较多见，多发生于中年以后，发病在膝、颈、腰椎、踝关节等负重关节，主要由长期磨损、关节软骨退变、出现裂隙、软化或脱落、骨质裸露、软骨周围组织增生形成。2、继发性：较少见，继发于先天或后天关节畸形、损伤、炎症之后，可发生于青壮年。
症状起因：我们的骨头为什么会长出骨刺? 原因仍不是很清楚。原因仍不是很清楚。 目前只知大部份的骨刺和退化性关节炎有关。目前只知大部份的骨刺和退化性关节炎有关。 退化性关节炎的变化主要是关节软骨的磨损。退化性关节炎的变化主要是关节软骨的磨损。 软骨一旦磨损，其下的骨头就开始承受不正常的压力。软骨一旦磨损，其下的骨头就开始承受不正常的压力。 此时我们的骨头为了弥补软骨的缺失，或者为了增加自己承受压力的能力，就开始在受压力点的边缘长出多余的骨质，形成所谓的骨刺。此时我们的骨头为了弥补软骨的缺失，或者为了增加自己承受压力的能力，就开始在受压力点的边缘长出多余的骨质，形成所谓的骨刺。 但是，也有不少老年人并没有明显的退化性关节炎的现象，仍然长出骨刺。但是，也有不少老年人并没有明显的退化性关节炎的现象，仍然长出骨刺。 这些骨刺通常是在健康检查中意外发现的。这些骨刺通常是在健康检查中意外发现的。 我们猜测，这些骨刺的形成或许是用来增加退化中关节的稳定度，或者用来帮忙减少已开始磨损之关节软骨的负担。我们猜测，这些骨刺的形成或许是用来增加退化中关节的稳定度，或者用来帮忙减少已开始磨损之关节软骨的负担。 所以，有些骨刺的存在可能提供了正面的效果，而不全然是负面的。所以，有些骨刺的存在可能提供了正面的效果，而不全然是负面的。
可能疾病： 坏血病 小儿指甲-髌骨综合征 跟骨骨刺综合征
常见检查：
就诊科室：骨科
