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网瘾的戒除
补充说明：网瘾的戒除
a******W 2015-03-02 17:46
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医生回答(2)
李芯蕾 主治医师 三甲
提问
网瘾的戒除可以采取心理咨询、行为疗法、社交技能训练、家庭治疗、支持小组等方法来进行。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的帮助和指导。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生对患者进行面对面咨询，帮助其了解并认识自己的网瘾问题。此方法有助于提高患者的自我意识，减少内心冲突，从而减轻网瘾带来的困扰。
2.行为疗法
运用操作性条件反射原理，采用阳性强化法、厌恶刺激法等手段来矫正网络成瘾者的行为模式。该方法旨在建立新的、健康的行为替代旧有不良习惯；通过反复练习形成稳定的新行为模式。
3.社交技能训练
针对改善人际交往能力及沟通技巧等方面开展一系列教育活动，包括角色扮演、团队合作等实践环节。此举可增强个体在现实世界中的适应力和满足感，从而降低对虚拟世界的依赖程度。
4.家庭治疗
邀请家属参与讨论患者的问题，并提供一个安全且支持性的环境让各方坦诚交流彼此的感受与需求。家庭成员间的互动对于改变患者的行为模式具有重要作用；通过共同努力解决问题能够促进整体康复进程。
5.支持小组
组织由经历过类似困境的人组成互助小组，鼓励他们分享经验、给予鼓励与建议。同伴之间的相互理解与支持能有效缓解孤独感和压力，有助于巩固戒除网瘾成果。
除了上述治疗方法外，适量的身体锻炼如慢跑、游泳也有助于分散注意力，减少上网时间。同时，家长应监督孩子的日常作息，制定合理的时间表，确保有足够的休息时间，以利于身心健康。
2024-02-07 12:13
举报邱逸凡 主治医师 三甲
提问
您好，网瘾是现在许多学生的共同点，家长和学校都非常在意，但仍然有许多学生戒不掉。在很大程度上网瘾是一种心瘾，需要从心理上根除，许多学校都开设有心理咨询室，可以跟老师们聊聊。
2015-03-02 17:46
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草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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