首页> 脱发> 掉发> 头发分叉不长长怎么办

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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头发分叉通常是因为头发受损,导致头发不能正常生长。

头发分叉主要是由于物理、化学或环境因素导致的头发损伤。头发由角蛋白构成,这种蛋白质在毛囊中合成后,通过皮质层和皮质层外层向外延伸。当头发受到损伤时,比如频繁使用热工具、化学染发剂或暴露在极端天气条件下,角蛋白结构会遭到破坏,导致头发干枯、断裂,最终形成分叉。这种损伤会阻止头发正常生长,因为分叉处的头发结构已经受损,无法继续正常生长。

为了改善头发分叉的情况,首先要减少对头发的物理和化学损伤。避免频繁使用热工具,减少化学染发的次数,同时使用护发素和发膜来补充头发所需的营养成分。保持良好的饮食习惯,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,也有助于头发健康。最后,定期修剪头发,去除分叉的部分,可以促进头发的健康生长。

【生活小贴士:】

1. 减少使用热工具和化学染发剂。

2. 定期使用护发素和发膜。

3. 保持均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

4. 定期修剪头发,去除分叉部分。

2025-09-26 18:04

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医生回答(1)

林筱婕 主治医师 三甲

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一般发病与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片,葡萄糖酸锌,维生素b试试。您可以外用生发剂如米诺地尔液,配合口服中成药,如斑秃丸,养血生发胶囊等,应该有不错的改善效果。另外,平时要多注意吃点益发的食物,如黄绿色的蔬菜和水果,核桃和芝麻也是不错的选择。

2015-03-02 20:43

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疾病百科

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头发分叉

有些年轻姑娘或中年妇女,当她们的头发长到一有定程度,在发梢部分就会出现分叉现象,俗称“头发开花”,医学叫作“毛发纵裂症”, 有的称“羽样脆发病”。头发开花使原本光鉴照人的秀发,变得蓬乱,影响美容。

  • 症状起因:那么,好好的头发为啥会“开花”呢?原来,头发之所以看来光泽靓丽,秀发如漆,是因为分泌光润头发的皮脂腺多半与毛囊生在一起,经常分泌皮脂经导管排入毛囊内,油脂再沿着毛干到达头皮,有滋润和保护头发不致分叉的作用。当头发太长,或健康状况不佳时,油脂分泌就会发生失调或不能送达发干末梢,日久自然会出现头发“开花”。

  • 可能疾病: 念珠状发 维生素E缺乏病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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