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外踝骨折原因
补充说明：外踝骨折原因
a******W 2015-03-04 10:23
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
外踝骨折可能是由于直接暴力作用、间接暴力作用、骨质疏松症、先天性足踝畸形或外踝韧带松弛导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以免延误病情。
1.直接暴力作用
当受到来自上方的重物压砸、打击，或跌倒时身体垂直落地，脚跟着地，足部前部受力后向上传导至外踝处，导致外踝发生骨折。例如，车祸中的碰撞可能导致外踝骨折，此时需要紧急就医并进行X光检查以确定骨折位置和严重程度。
2.间接暴力作用
当小腿下端被强力牵拉而骤然止步或跌倒时，足尖着地，体重随之下压，使足跟上提，继之足舟突突然停止，强大的反作用力经内踝传到外踝，引起撕脱骨折。这种骨折多见于足球运动员。对于此类患者，建议遵医嘱使用弹性绷带包扎患肢，限制肿胀，同时配合医生通过手术的方式进行治疗，如切开复位内固定术等。
3.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征是骨量减少和骨微结构退化，导致骨脆性增加，容易出现骨折。外踝部位的骨密度降低，在轻微外伤下就可能发生骨折。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础疗法，可遵照医生的意见服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来补钙。
4.先天性足踝畸形
先天性足踝畸形包括多种类型，如扁平足、高弓足等，这些畸形会影响足部结构的稳定性，增加外踝骨折的风险。矫形外科医师可能会建议这类患者佩戴定制鞋垫或支具，必要时可能需手术矫正，如距下关节制动术等。
5.外踝韧带松弛
外踝韧带松弛会导致踝关节不稳定，增加外踝骨折的发生率。针对外踝韧带松弛的治疗方法主要包括物理疗法和手术治疗，物理疗法包括肌肉强化练习和平衡训练，手术治疗则包括重建外侧副韧带手术。
外踝骨折患者应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以免加重损伤。建议定期复查，监测骨折愈合情况，以及评估是否需要进一步的康复训练。
2024-01-31 11:01
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医生回答(1)
杨影枫 主治医师 三甲
提问
为了促进骨折愈合，骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。
1，早期（1～2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。饮食原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，
禁忌：忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早食用肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，会拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。
2，中期（2～4周）：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素 A、D、钙及蛋白质。
3,后期（5周以上）：受伤 5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等。
2015-03-04 10:23
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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