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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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你好,成人打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等,可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果.

2015-03-04 15:23

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张大炳 主治医师 三甲

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晚上睡觉打呼噜可能是睡姿不当、过度劳累、肥胖、鼻炎、扁桃体肥大等原因导致的,需要根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡姿不当

如果患者在睡觉时经常采用侧卧位,可能会导致咽喉部位受到压迫,会导致上气道狭窄,从而出现打呼噜的现象。患者可以通过调整睡姿的方式进行改善,建议采取平躺,也可以在膝盖下放一个软枕头,能够改善打呼噜的症状。

2、过度劳累

如果白天从事重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,在晚上睡觉时可能会出现肌肉松弛的情况,从而引起打呼噜的症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,通常在适当休息后症状会逐渐缓解。

3、肥胖

如果患者平时不注意饮食,经常吃油腻、高脂肪的食物,并且不运动,可能会导致身体肥胖,在睡觉时会出现咽喉部位脂肪堆积的情况,从而引起打呼噜的症状。建议患者平时要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果蔬菜,避免吃油腻、高脂肪的食物,并且要适当进行体育锻炼,通常能够减轻体重,从而缓解症状。

4、鼻炎

如果患者长期吸烟、喝酒,可能会导致鼻腔黏膜受到炎症刺激,引起鼻炎,从而出现鼻塞、流鼻涕等症状,在晚上睡觉时会出现打呼噜的情况。患者可以遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行治疗,同时要避免接触过敏原,减少对鼻腔黏膜的刺激。

5、扁桃体肥大

扁桃体肥大是指扁桃体因炎症的反复刺激发生病理性增生,并引起相应症状的一种疾病,常见的症状有咽部不适、异物感、咽痛、打鼾等。如果患者症状比较严重,可以通过扁桃体摘除术进行治疗。

若症状持续,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2015-03-04 15:23

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鼻息肉 (鼻痔)

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