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维生素c片和维生素e片
补充说明:维生素c片和维生素e片
a******W 2015-03-06 15:55
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精选回答(1)
维生素C片和维生素E片是两种常见的营养补充剂,它们主要用来补充人体所需的维生素C和维生素E。这两种维生素在人体内扮演着重要的角色,帮助维持身体健康,增强免疫系统,促进伤口愈合,对抗自由基损伤等。
维生素C和维生素E对人体的重要性在于它们能够增强人体的免疫力,促进胶原蛋白的合成,帮助伤口更快愈合,同时维生素E还能保护细胞膜免受自由基的损害,延缓衰老过程。这些补充剂的使用能够帮助人们更好地维持健康状态,尤其是在饮食中难以获取足够维生素的情况下。
维生素C片主要通过促进胶原蛋白的合成来增强皮肤、血管和骨骼的健康,同时它还能增强免疫系统,帮助身体抵抗感染。维生素E片则主要通过其强大的抗氧化作用来保护细胞免受自由基的损害,同时它还能够促进血液循环,改善皮肤状况。这两种维生素的补充剂通过不同的机制发挥作用,它们的吸收和利用也受到多种因素的影响,包括个体的健康状况、饮食习惯以及是否存在其他营养素的缺乏等。
在使用维生素C片和维生素E片时,重要的是要了解这些补充剂的效果并非立竿见影,它们的作用是长期的,需要持续补充才能达到最佳效果。同时,过量摄入维生素C和维生素E可能会导致不良反应,如腹泻、恶心等。在使用这些补充剂时,应当遵循医生的建议,根据个人的具体情况合理使用,避免盲目过量补充。
【实用小贴士:】
1. 在服用维生素C片和维生素E片之前,最好先咨询医生或营养师,了解自己是否真的需要这些补充剂。
2. 注意维生素的摄入量,避免过量,以免引起不良反应。
3. 维持均衡饮食,从食物中获取维生素C和维生素E,是最自然和安全的方式。
4. 定期进行体检,监测维生素水平,确保补充剂的效果。
2025-09-26 08:59
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维生素B主要用于治疗代谢障碍引起的怠滞和食欲不振等,同时可以保护肝脏,B1用于减轻皮肤炎症反应,有防治脂溢性皮炎、湿疹、增进皮肤健康之功效,B2用于血红蛋白的合成及糖、蛋白质、脂肪的代谢,修复组织细胞的功效,祝你健康
2015-03-06 15:55
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点: 1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查:
就诊科室:消化