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打球腰部肌肉拉伤多久能好
补充说明:打球腰部肌肉拉伤多久能好
2015-04-16 06:52
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精选回答(2)
打球腰部肌肉拉伤,通常需要4周~6周的时间才能好,但是需要根据具体的情况进行详细分析。
如果患者只是单纯出现轻微疼痛的情况,而且身体的恢复能力比较好,此时间隔的时间比较短一些,可能需要4周左右。但是如果患者出现腰部肌肉拉伤的同时,伴随着活动受限、腰部剧烈疼痛等症状,而且患者的恢复能力比较差,此时间隔的时间比较多一些,可能需要6周左右。如果患者出现上述情况,建议尽量多卧床休息,也可以遵医嘱配合使用活血止痛膏、舒筋活血片等药物进行处理,从而促进局部的血液循环,有利于身体的恢复。
在治疗过程中,需要及时补充水分,多喝温水,也可以多排尿,在一定程度上可以促进身体的恢复。但是不建议做比较剧烈的运动,也要避免进行性生活,否则会增加伤口部位的压力,不利于身体的快速恢复。
2023-07-22 06:13
举报你好,根据你的咨询,急性腰扭伤,疼痛严重者,以俯卧为宜,如果疼痛比较轻微,任何睡姿都可以。
2015-04-16 09:48
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰,在临床上较为多见,尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多,此种情况则多见于常年坐办公室者。本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大,约占骨科门诊病例的5%~20%。但近年来由于劳动条件的不断改善,其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多,年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业,但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人,偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织,即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似,故现将其一并阐述。