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这两天又开始觉睡不好了3到4个小时就会

发病时间:最近一个星期

这两天又开始觉睡不好了3到4个小时就会

补充说明:这两天又开始觉睡不好了3到4个小时就会

P******9 2015-04-30 04:25

生物钟

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精选回答(1)

黄飞龙 医师 陆台村卫生室

擅长:心脑血管疾病,呼吸系统常见病,妇科疾病等.

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你好,首先,如果不是长期这个样子,是这两天的而睡的少,大可不必担心过度会老的快。但是记得要马上开始补觉,而且调整好生物钟,该睡觉的时候就是要睡觉

2015-04-30 06:14

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