首页> 医院> 男科医院> 昆明早泄的调理小窍门

医生回答(2)

赵立垠 主治医师 三甲

擅长:全科

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早泄调理的方法:要经常锻炼,少喝酒抽烟,多吃点补肾的食物,还有 调理期间少进行房事。一般来说,早泄调理只能起表面作用,最好是去男子医院去看看。 长期考虑,锻炼身体,除非是病理原因。
还有2个简便的办法,嘿咻前把牙膏稍微用水稀释一下,抹在沟冠处,感觉明显的冰凉的感觉了用温水洗掉,反复两三次,那里的敏感度就降低了,能有点效果。还有就是嘿咻的时候让自己分心,比如一边嘿咻一边脑子里做算数题,分散自己注意力。

2015-05-07 20:34

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闵文强 主治医师 三甲

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枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。

食疗方法:
1、豆蔻奶汁将芹菜、青葱切成细丝,与四杯酸奶或奶酒混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。
2、芹菜蛋羹将芹菜300克少洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和1杯浓肉汤,再加入1个蛋黄,热饮最好。
3、胡萝卜羹取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效。
4、蜂蜜果丁取核桃仁200克捣碎,与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,细心调和即成。每日饮用一食勺。

2015-05-07 20:34

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疾病百科

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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