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做仰卧起坐第二天肋骨疼是怎么回事
补充说明:做仰卧起坐第二天肋骨疼是怎么回事
2015-05-15 22:52
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精选回答(4)
做仰卧起坐第二天肋骨疼可能是由于过度运动、局部肌肉拉伤、肋软骨炎等原因导致。
1、过度运动
患者如果做仰卧起坐时,速度过快、幅度过大或者是两侧肌肉同时收缩,可能会导致局部肌肉过度劳损,从而出现做仰卧起坐第二天肋骨疼的现象。建议患者适当减慢仰卧起坐的速度,还可通过局部热敷缓解。
2、局部肌肉拉伤
做仰卧起坐第二天肋骨疼可能是由于做仰卧起坐时,局部的肌肉组织拉伤而引起,因为做仰卧起坐时,肋骨会上抬,会牵扯局部的肌肉,从而导致肋骨疼。患者可以通过局部热敷缓解,也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、肋软骨炎
如果患者本身患有肋软骨炎,则做仰卧起坐时可能会导致病情发作,从而出现做仰卧起坐第二天肋骨疼的现象。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利胶囊等药物进行治疗,如果患者疼痛症状比较严重,也可以选择手术治疗,比如肋软骨切除术。
除此之外,也有可能是局部筋膜炎、胆囊炎、胆结石等疾病引起的,建议患者及时去医院就医,明确病因后进行针对性治疗。
2023-07-28 01:23
举报这种情况考虑仰卧起坐后肋骨部位疼痛不适,常因为仰卧起坐运动后局部肌肉疲劳损伤有关,建议注意休息避免剧烈运动劳累,局部热敷,按摩理疗等物理治疗,必要时应用活血止痛贴膏等药物治疗观察看看,饮食清淡规律加强营养,逐渐可以恢复
2023-02-24 13:56
举报这种情况考虑仰卧起坐后肋骨部位疼痛不适,常因为仰卧起坐运动后局部肌肉疲劳损伤有关,建议注意休息避免剧烈运动劳累,局部热敷,按摩理疗等物理治疗,必要时应用活血止痛贴膏等药物治疗观察看看,饮食清淡规律加强营养,逐渐可以恢复
2019-01-16 15:45
举报你好,这种情况可见于肋间肌肉拉伤或者肋软骨炎的情况,最好是先进行疼痛位置热敷治疗的,具有舒筋活血,缓解疼痛的功效的。不佳者再到医院进行胸部拍片检查一下的,明确病因等。
2015-05-16 05:46
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