发病时间：不清楚
外伤性腰腿痛怎么办
补充说明：外伤性腰腿痛怎么办
a******W 2015-05-30 10:09
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精选回答(1)
外伤性腰腿痛应先停止活动、适当休息，多数轻中度损伤经规范处理可逐步缓解，恢复时间因损伤程度而异，通常需数天至数周。急性期可局部冷敷，后期改为热敷，配合轻柔拉伸，避免久坐久站和弯腰负重。若疼痛持续加重、伴下肢麻木无力或大小便异常，需及时就医排查骨折或神经损伤。恢复期间注意循序渐进活动，保持良好姿势，必要时在专业指导下康复训练，个体差异较大，切勿强忍或盲目推拿。
2026-05-31 11:09
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医生回答(1)
你好，急性单纯外伤性腰腿痛主要是脊柱的韧带和骨骼等损伤，肌肉受累者甚少。比较轻微的椎体挤压骨折或关节突骨折，常因外伤较轻或症状不明显而被忽略，后遗慢性腰腿痛。百分之九十以上的急性单纯外伤性脊椎病性腰腿痛，发生于腰骶的骶髂关节，其病变有时单发于一处，有时两处同时发生。
2015-05-30 10:09
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腰腿痛不是一种病，而是一组症候群，可由多种原因引起。腰痛为多发病，常与腿痛同时存在，在体力劳动者中发生率较高，如搬运工、井下矿工、木工和汽车司机等。在部队，腰腿痛也是指战员最易患的病症之一，工程兵、坦克兵和步兵等兵种发生率尤高；值得注意的是，从事机关工作、长期伏案工作的人员中，腰腿痛也是常见病。
