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头发出油厉害怎么办
补充说明:头发出油厉害怎么办
a******W 2015-06-12 21:44
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精选回答(1)
头发出油厉害可以尝试生活方式调整、饮食调理、使用控油洗发水、应用含有硫磺成分的洗发水、使用含有茶树油成分的洗发水等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者保持规律的生活习惯,如定时睡觉、吃饭,保证充足的睡眠时间。规律的生活习惯有助于维持身体内部环境稳定,进而改善头皮出油的问题。
2.饮食调理
建议患者平时多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻及辛辣刺激性食物。均衡饮食有利于补充维生素及矿物质,促进新陈代谢,减少油脂分泌。
3.使用控油洗发水
选择适合油性头发的控油洗发产品,并按说明书指示使用。控油洗发水中含有的吸油成分能够帮助去除多余油脂,缓解头发出油问题。
4.应用含有硫磺成分的洗发水
硫磺洗发水通过溶解皮脂腺分泌物来减轻头发表面的油脂负担。硫磺具有抑菌作用,可抑制有害细菌滋生导致的炎症反应加剧油脂分泌。
5.使用含有茶树油成分的洗发水
茶树油洗发水能有效清洁头皮并调节头皮油脂平衡。茶树油具有抗真菌和消炎功效,可减少由真菌感染或炎症引起的头发生理异常。
针对头发出油严重的问题,在日常生活中还要注意做好防晒工作,外出时尽量打遮阳伞或者戴遮阳帽,以免紫外线照射引起色素沉着。
2024-03-04 08:07
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医生回答(1)
头发出油厉害怎么办,容易产生油性头皮,大致上有下列几点
1.清洗头发观念不太正确
有些长辈的观念是不能常洗头发,他们甚至于告诉晚辈们,常洗头会造成偏头痛,事实上这种说法是不对的.如果你觉得头发开始出油,那就是在提醒我们该洗头了,尤其是长头发的姑娘们,即使一天清洗你的秀发两次也无妨.
2.压力过大
压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多,尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事,一方回到了家里又要处理家务事,这样长期生活下很容易导致压力不断上升,皮脂腺分泌过多,而使得头发变油.
3.过度使用化学美发用品
使用发胶与定型喷雾使头发定型前,如果您的秀发已经过油,长时间的隔绝头发与空气的接触,反而会使得你的头皮更油腻.
4.生活,饮食习惯的不正常
在生活,饮食习惯的不正常下,因为营养摄取不均衡很容易导致偏食,使得发质脆弱,千万不能漠视它.如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞,头皮屑增多,严重的话还可能会导致脱发.
简易居家护发
油脂分泌过多的人,最好一天洗两次头,并且选用合适的洗发精,然后以少量彻底的清洗,如果使用护发乳,只需在发梢涂上少许护发乳即可.
饮食方面,尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物,这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂.
头发出油厉害怎么办。如果以上的方法仍无法改善头皮过油的症状,最好及早寻求皮肤科医师的协助,以免延误了护发.
2015-06-12 21:51
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多发人群:女性占2/3以上, 10岁前、20岁前、40岁前发病分别为25%, 55%, 90%。
典型症状: 电击样痛或刺痛的头痛 单侧头痛 儿童偏头痛 神经官能症状 头痛为搏动性
临床检查: 电击样痛或刺痛的头痛 单侧头痛 儿童偏头痛 神经官能症状 头痛为搏动性
治疗费用:市三甲医院约(30--50)