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我是个中学生,听说跳绳可以长高,可跳绳

发病时间:一年以上

我是个中学生,听说跳绳可以长高,可跳绳

补充说明:我是个中学生,听说跳绳可以长高,可跳绳

a*******R 2015-07-15 17:44

长高 尿失禁

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精选回答(1)

韩立峰 医师 南和县骨康门诊

擅长:中医风湿骨病 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出及皮炎湿疹、各种瘙痒、夜间瘙痒、皮肤性病男性病等。

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这个不能说是病,也可能是体质比较弱,建议你多做提肛的动做,进行锻炼。

2015-07-15 17:52

1条追问

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追问: 提肛的动作怎么做

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回复: 简便的方法是全身放松、深吸气、收缩肛门、慢慢放松,如此反复即可。

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