发病时间：不清楚
性冷淡该怎么办
补充说明：性冷淡该怎么办
a******W 2015-07-16 19:19
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
性冷淡可以通过生活方式调整、心理咨询、激素疗法、中药调理、情感治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠。这些习惯有助于提高身体素质和心理健康。健康的生活方式有助于改善体质，减少压力，从而缓解性冷淡的症状。针对性冷淡患者，建议适当增加营养摄入，如牛肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物，以及新鲜蔬菜水果，保证充足的休息时间。
2.心理咨询
心理咨询通常通过面对面交流或电话咨询的形式进行，在专业心理医生指导下解决心理困扰。心理咨询可以帮助个体识别并改变导致性冷淡的心理因素，如焦虑、抑郁等。针对性冷淡患者，可考虑认知行为疗法来纠正错误观念，重塑积极态度。
3.激素疗法
激素疗法涉及使用外源性激素调节体内激素水平，例如雌激素替代疗法或雄激素补充治疗。激素疗法可用于治疗由激素失衡引起的性冷淡。对于女性患者，可遵医嘱服用戊酸雌二醇片、苯甲酸阿曲唑片等药物；男性则需遵照医师指导使用丙酸睾酮注射液、十一酸睾酮软胶囊等药品。
4.中药调理
中药调理需要个体化配方，可能包含多种草药，如淫羊藿、巴戟天等，按传统中医方法煎煮后服用。中药可通过补肾益气、活血调经等作用辅助治疗因气血虚弱、肾虚等原因导致的性冷淡。针对此类原因引起者，可选用复方仙茅口服液、金匮肾气丸等中成药改善病情。
5.情感治疗
情感治疗侧重于帮助个体处理与伴侣之间的关系问题，包括沟通技巧训练和亲密关系建立策略。情感治疗有助于增强双方信任感和亲密度，从而促进性生活的和谐。对于存在感情问题造成性冷淡者，可以通过情感治疗师进行一对一辅导。
面对性冷淡，应保持开放心态，避免将个人感受归咎于自身缺陷。同时，建议采取放松技巧如深呼吸练习以减轻压力，也有助于改善相关症状。
2024-01-17 20:48
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医生回答(4)
李娟 主治医师 三甲
提问
性冷淡该怎么办，精神起因大体有以下几类。①慢性疲乏：工作紧张，或社会事物繁忙，或脑力劳动过分，影响高级神经系统的功能状态。②禁欲或纵欲过分，日久使脊髓中枢功能紊乱，逐渐厌恶，抑制了性欲。③夫妻联系不和或对性的见解不一样，或缺乏正确的性知识，或女士长期得不到高潮快感，从而厌倦了性生活。性爱抚无反应或快感反应不足；性交时阴道无爱液或少爱液分泌，干涩，紧缩，疼痛；无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮；性器官发育不良或性器官萎缩，老化，细胞缺水，活性不足等。
2015-07-16 19:27
举报易姹新 主治医师 三甲
提问
建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等.另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的.女性的性欲与性生活的经验和体验有很大的关系,一般是随着性经验的丰富才会逐渐体会到.但是有的女性终身也没有体会到高潮,有的女性一开始就可能体会到高潮.心情不好也有影响的,而且个体差异很大的.
2015-07-16 19:27
举报林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
性冷淡可以通过生活方式调整、心理咨询、激素疗法、中药调理、情感治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠。这些习惯有助于提高身体素质和心理健康。健康的生活方式有助于改善体质，减少压力，从而缓解性冷淡的症状。针对性冷淡患者，建议适当增加营养摄入，如牛肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物，以及新鲜蔬菜水果，保证充足的休息时间。
2.心理咨询
心理咨询通常通过面对面交流或电话咨询的形式进行，在专业心理医生指导下解决心理困扰。心理咨询可以帮助个体识别并改变导致性冷淡的心理因素，如焦虑、抑郁等。针对性冷淡患者，可考虑认知行为疗法来纠正错误观念，重塑积极态度。
3.激素疗法
激素疗法涉及使用外源性激素调节体内激素水平，例如雌激素替代疗法或雄激素补充治疗。激素疗法可用于治疗由激素失衡引起的性冷淡。对于女性患者，可遵医嘱服用戊酸雌二醇片、苯甲酸阿曲唑片等药物；男性则需遵照医师指导使用丙酸睾酮注射液、十一酸睾酮软胶囊等药品。
4.中药调理
中药调理需要个体化配方，可能包含多种草药，如淫羊藿、巴戟天等，按传统中医方法煎煮后服用。中药可通过补肾益气、活血调经等作用辅助治疗因气血虚弱、肾虚等原因导致的性冷淡。针对此类原因引起者，可选用复方仙茅口服液、金匮肾气丸等中成药改善病情。
5.情感治疗
情感治疗侧重于帮助个体处理与伴侣之间的关系问题，包括沟通技巧训练和亲密关系建立策略。情感治疗有助于增强双方信任感和亲密度，从而促进性生活的和谐。对于存在感情问题造成性冷淡者，可以通过情感治疗师进行一对一辅导。
面对性冷淡，应保持开放心态，避免将个人感受归咎于自身缺陷。同时，建议采取放松技巧如深呼吸练习以减轻压力，也有助于改善相关症状。
2015-07-16 19:27
举报张大伟 主治医师 三甲
提问
性冷淡是指女性的性反应受到抑制，亦称性感麻痹。一般来说，影响性欲的因素主要有以下几个方面：一是年龄。人在青春期的性欲最强。随着年龄的增长性欲会日渐衰减，到了老年期，性机能衰退，性欲显著降低。二是疾病。营养不良、内分泌性疾病、糖尿病、心肌梗塞等均可影响性欲和性反应，严重者甚至完全丧失性欲或性行为。三是药物。许多常用药物会影响性欲和性功能，其中以抗高血压药物、抗精神病药和镇静催眠药比较明显。四是心理因素。心理因素对性欲有着至关重要的影响，对女人来说尤其如此。
2015-07-16 19:27
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性欲减退(sexualhypoactivity)是以性生活接应能力和初始性行为水平皆降低为特征的一种状态。女性叙述性欲减退者比男性多见，文献报道男性为16%～20%，女性为20%～37%。
