首页> 男科> 手淫> 1星期3次手淫会有什么坏影响吗?

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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手淫频率过高可能会影响男性的身心健康。

频繁的手淫可能会导致一些生理上的不适,比如生殖器敏感度下降、睾丸疼痛等问题。从心理角度来看,过度手淫可能会引发焦虑、抑郁等情绪问题,甚至可能影响到日常的生活和工作。从生理机制上来说,频繁的手淫会导致生殖器官长时间处于充血状态,进而影响其正常的生理功能。过度手淫还可能导致睡眠质量下降,影响身体的恢复和修复能力。

为了保持良好的身心健康,建议适度控制手淫的频率,同时保持良好的生活习惯,比如规律作息、均衡饮食、适量运动等。如果手淫行为已经影响到了日常生活,建议寻求专业的心理咨询帮助。

【生活小贴士:】

1. 保持适度的手淫频率,避免过度。

2. 保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适量运动。

3. 如果手淫行为影响到日常生活,建议寻求专业的心理咨询帮助。

2025-09-18 03:25

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医生回答(4)

孙和风 主治医师 三甲

擅长:全科

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过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等,主要表现为中枢神经系统和全身症状如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等。
将注意力集中在学习和工作上,也可以通过运动的方式消耗能量。培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。减少不良的性刺激,不要看某些书籍和影视,控制意淫。

2015-07-17 08:33

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李娟 主治医师 三甲

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频繁手淫的害处:1.频繁手淫使人经常处于兴奋之中,得不到充分休息,容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌等。但不具有特异性。2.过度手淫可能导致生殖系统持续充血,男性容易出现前列腺炎、尿道炎等,女性出现慢性盆腔充血,导致下腹部坠痛、痛经、白带增多等。3.由于手淫而出现自责自罪、悔恨交加、担心影响身体健康和以后的性功能,造成高度心理紧张,比手淫本身造成更大的危害。4.如果手淫成为满足、解除紧张的唯一途径而过分依赖,说明个体的心理发育和社会适应能力遇到了问题。手淫成为了病态心理的反映。

2015-07-17 08:33

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易茶敏 主治医师 三甲

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您好,手淫频繁会引起泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。由于射精频繁,可造成精液质量下降,性欲减退。那么首先就是要戒掉手淫的,注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激。

2015-07-17 08:33

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查继红 主治医师 三甲

擅长:全科

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手淫行为是指在性冲动时用手自我发泄性欲的行为。如果手淫是偶然发生的,对身心健康无大影响。若经常手淫,对生理和心理等各方面,都会产生不良影响。其实,手淫对身体的危害并不在于精液的损耗,而在于由于频繁手淫而产生的不正常的心理状态和反复的性刺激对性功能的影响。青少年手淫之后,往往产生追悔、羞愧、忧虑等复杂心理状态,并容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状,严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等。

2015-07-17 08:33

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性欲亢进 (性欲过盛,性欲过旺)

性欲亢进症,或称性欲过盛症,是指对性行为要求过于强烈、性交过于频繁且能完成性交全过程为主要特征的疾病。主要临床表现为性交过频、过快、过剧,甚者见性即有性兴奋,烦躁不安。中医文献将本病列入阳强病范畴,病因多为思淫过度至相火妄动或阴虚火旺所致。其因素主要为,受某些性文化的影响,尤其是色情录像等过度刺激,致性心理失常;或神经内分泌失调,如垂体肿瘤、睾丸间质细胞瘤、颅内肿瘤等性腺激素或雄激素分泌过多,缺少抑制;大脑、下丘脑对性激素的感性增强,而致性欲亢进。另外,毒品成瘾也可能诱发性欲亢进。而且其发病率并不低,男女均可见。

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