发病时间：不清楚
为什么我晚上喝茶会睡不着，心会跳很快呢
补充说明：为什么我晚上喝茶会睡不着，心会跳很快呢
2015-07-20 09:09
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精选回答(5)
你好，根据你所说的情况，首先喝了茶无法入眠，是由于茶叶中的咖啡碱会使人兴奋，并且茶叶喝得多有时是会导致人比较兴奋而睡不着，那么建议你可以看一点平时自己不想看的书，这样比较容易导致入睡。或者是在晚上入睡前可用使用热水进行泡脚，也能够提高睡眠质量。
2023-03-08 11:35
举报你好，根据你所说的情况，首先喝了茶无法入眠，是由于茶叶中的咖啡碱会使人兴奋，并且茶叶喝得多有时是会导致人比较兴奋而睡不着，那么建议你可以看一点平时自己不想看的书，这样比较容易导致入睡。或者是在晚上入睡前可用使用热水进行泡脚，也能够提高睡眠质量。
2018-12-12 20:26
举报喝茶本身就是会影响睡眠的，这个哟改变这种习惯的了，另外的话，要注意是不是失眠症导致的了，也是不排除的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
2018-06-10 19:11
举报因为茶叶里面含有咖啡因成分所以对人体是引起兴奋的反应，所以会出现不困和心跳加快。
2015-07-20 09:13
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吴建平 主治医师 厦门市第三医院
擅长：熟练掌握内科常见疾病诊疗规范，尤其在诸如头痛、头晕、咳嗽、哮喘、胸痛、胸闷、腹痛、腹泻、腰痛、血尿、急性中毒等常见症状诊断、鉴别诊断及治疗方面，有丰富的临床经验。熟练掌握呼吸内科疾病以及危重病人抢救技术包括气管插管、深静脉置管、呼吸机应用等。
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茶水中含有茶碱，可刺激人体交感神经，引起交感神经兴奋导致不能入睡。
2015-07-20 09:12
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