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体湿重是什么原因怎么办?
补充说明：体湿重是什么原因怎么办?
2015-07-26 11:25
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体湿重多考虑是饮食不当引起的，也可能是长期处于潮湿的环境中、脾虚等原因导致的，患者可以通过日常调理、一般治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食不当
如果长期喜欢吃一些过于油腻及辛辣的刺激性食物，可能会加重胃肠负担，不利于食物的消化与吸收，长期以往体内湿气过重。建议调整好不良的饮食习惯，多吃些清淡易消化的食物。
2、长期处于潮湿的环境中
如果长期处于潮湿的环境中，可能会导致体内湿气过重，会出现肢体倦怠、食欲减退、大便粘腻等现象。可以通过勤开窗通风，保持室内空气流通进行改善。
3、脾虚
如果存在脾虚的情况，会导致脾脏的正常运化功能受到影响，会导致体内水湿不能及时代谢，造成体湿重、大便粘腻、舌苔白腻等现象。患者可遵医嘱口服人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。也可以通过运动的方式缓解，比如跑步、跳绳等。
除此之外，也可能是缺乏锻炼、身体肥胖、缺乏阳气等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 02:45
举报你的体质应该是寒湿，如果方便的话，可以去医院开中药，不方便就买霍香正气水喝，再买些苍术，陈皮，干姜，大枣，甘草煮水喝。便溏、怕冷，应排除内分泌疾病如甲减等，建议进一步检查一下甲功。可口服整肠生调节肠道功能。便溏、怕冷，应排除内分泌疾病如甲减等，建议进一步检查一下甲功。可口服整肠生调节肠道功能。
2018-09-04 20:03
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吴建平 主治医师 厦门市第三医院
擅长：熟练掌握内科常见疾病诊疗规范，尤其在诸如头痛、头晕、咳嗽、哮喘、胸痛、胸闷、腹痛、腹泻、腰痛、血尿、急性中毒等常见症状诊断、鉴别诊断及治疗方面，有丰富的临床经验。熟练掌握呼吸内科疾病以及危重病人抢救技术包括气管插管、深静脉置管、呼吸机应用等。
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便溏、怕冷，应排除内分泌疾病如甲减等，建议进一步检查一下甲功。可口服整肠生调节肠道功能。
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甲状腺功能减退症（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三类。
