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天然抗氧化剂
补充说明:天然抗氧化剂
a******W 2015-07-29 20:57
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精选回答(1)
天然抗氧化剂有助于减少自由基对细胞的损伤,但效果因人而异,并非摄入越多越好。常见来源包括新鲜蔬果、坚果和全谷物,如蓝莓、番茄、核桃等,均衡搭配比单一补充更合理。烹饪方式也会影响保留率,急火快炒或生食相对更优。特殊人群使用补充剂前宜咨询专业人员,日常仍以食物摄入为主,避免过量依赖。
2026-03-19 06:13
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医生回答(1)
天然抗氧化剂,你好 橙色的水果比如 柠檬是含有天然抗氧化剂的,另外一些食物i 比如木瓜 芒果 菠萝 等也含有的,抗氧化是防衰老的第一重要步骤抗氧化物消除自由基 人体的新陈代谢会持续不断的产生自由基,空气污染,日光,辐射,药物等等,也会使身体产生自由基. 其实我们体内有抗氧化物构成的抗氧化系统,可以和氧自由基维持一个平衡的状态,然而,只要自由基数量突然增加或抗氧化系统的量不足时,就无法完全消除自由基.自由基与体内细胞的大分子融合(Cross-linking),会使皮肤失去弹性,光泽及出现皱纹,使皮肤衰老.因此,我们必须补充抗氧化物来 消除自由基,抵抗衰老.
2015-07-29 21:06
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皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。
多发人群:所有人群
典型症状: 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
临床检查: 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)