发病时间：不清楚
每天晚上九点后才吃饭会有什么不良影响？
补充说明：每天晚上九点后才吃饭会有什么不良影响？
2015-08-01 22:28
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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
每天晚上九点后才吃饭通常会有发胖、新陈代谢紊乱、糖尿病等影响 。
1、发胖：九点晚饭后，进食与睡眠时间相隔较短，血液中储存的能量将很快转化为脂肪，脂肪将沉积在身体的各个部位，导致发胖。2、新陈代谢紊乱：可能感到头晕，甚至可能导致记忆丧失、智力下降等现象。3、糖尿病：晚上进食较晚活动较少，血糖在晚饭后会保持在很高的水平。这将导致身体分泌大量胰岛素，使产生胰岛素的细胞负担过重，引发糖尿病。
晚餐建议时间保持在6点左右，尽量食用易消化的食物，降低胃部负担，保持良好的生活习惯。
2022-06-28 14:11
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贾医生 副主任医师 39互联网医院
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
提问
你好，根据你说的情况，经常晚餐吃的过晚会造成胃肠道的负荷加重，容易引起消化系统疾病，并且容易造成肥胖等不良后果。对于你说的情况，你要生活规律，适当参加体育锻炼，劳逸结合，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，按时吃饭，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
2018-09-25 22:36
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
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1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
