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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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夏天脚臭可以考虑足部清洁、足部通风、足部消毒、足部除臭剂、中药泡脚等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.足部清洁
通过定期用温水和温和的肥皂清洗双脚来实现。去除汗液、细菌和其他导致异味的物质,减少脚臭的发生。
2.足部通风
鼓励穿透气鞋袜,保持足部长时间处于干燥状态。增加空气流通有助于降低湿度,从而减少细菌滋生,缓解脚臭。
3.足部消毒
使用含有氯化钠、碘伏等成分的溶液对足部进行消毒处理。这些溶液具有杀菌作用,可有效杀灭引起脚臭的真菌和细菌。
4.足部除臭剂
选择合适的足部除臭产品并按说明书指示使用。这类产品通常含有抑菌、抑制出汗等功效成分,能减轻或消除脚臭。
5.中药泡脚
将适量的金银花、艾叶等中药材加水煎煮后取汁液浸泡双脚。这些草药具有清热解毒、祛湿止痒的作用,能够改善脚部环境,缓解脚臭。
此外,建议避免穿着不透气的鞋子长时间走路,以减少足部出汗和细菌繁殖。若上述措施无效且伴有皮肤瘙痒等症状,则可能是患有足癣或其他足部感染性疾病,应及时就医以便获得适当的药物治疗。

2024-03-25 01:26

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医生回答(1)

闵文强 主治医师 三甲

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夏天脚臭怎么办?今天年的夏天就要到来了,对于一些汗脚的朋友们来说,这又是一个难过的夏天,因为他们经常出汗在夏天这么热的时候也要穿鞋子出去难免回来的时候脚上是湿湿的,这样就很容易脚臭而且更严重了,对于一些爱美的美女们来说就更痛苦了。那么生活中我们有没有什么好的办法可以轻松除掉这些脚臭呢?夏天脚臭怎么办?
袜子和鞋子,现在我们的生活好了,不是跟以前一样大家都是棉袜,现在有更好更透气和吸汗的袜子,而且也有更环保低碳的一些带竹炭之类的可以吸汗和气味的。当然我们现在的鞋子也是很好的,你可以买一些轻薄的,舒服透气性能更好的。
>02
萝卜。这个很多朋友 们都有深有体会,现在这个季节也到处都有,菜市场也很好找到, 这个东西的用法很简单,买到后将他切成片,晚上回家用锅都个3到5分钟 ,然后慢慢的开始反复泡脚,还很舒服哦,对脚有很好的疗效。
>03
盐水和姜片。这个更简单了了,也是跟上面的一样,将这个东西放到水里面煮好,然后在起锅的时候加上盐,就好了。热水中放适当盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不只治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲惫。睡前,用一盆热水参加适当食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,接连洗几回,脚臭、脚汗可免除,对脚底肌肤皲裂也有防治效果。

2015-08-05 15:42

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脚臭

脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气,空气不流通,臭味就会越积越浓,臭气异常强烈。

  • 症状起因:引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌,也就是通常说的香港脚菌,它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。 由于脚心比其他部位的汗腺多。脚心每平方厘米有620个左右汗腺,而身体其他部位同样面积仅有143~339个。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候,汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境,加上皮肤坏死的角质层给细菌带来的足够的营养,使细菌能够大量繁殖分解角质蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸产生难闻的臭味。 产生原因 一、足部出汗过多。多见青少年,可能是由于植物神经功能不稳定,如情绪紧张引起交感神经过度兴奋,或运动等都可使足部出汗过多。 二、足部的某些疾病,例如足部趾间的足癣等皮肤病。 三、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。 四、或是有些人不注意足部的清洁卫生,足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑,构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解,结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生,更会助长其臭味。

  • 可能疾病: 糜烂型脚气 脚气 脚癣

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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