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双下巴怎么减
补充说明:双下巴怎么减
a******W 2015-08-19 15:46
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精选回答(1)
双下巴可以通过按摩、饮食调整、锻炼、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、按摩
双下巴可能是由于长时间低头、年龄增长等原因导致局部脂肪堆积引起的。建议患者可以通过局部按摩的方式,促进局部血液循环,改善双下巴的情况。另外,患者也可以适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑等,也有助于改善双下巴的情况。
2、饮食调整
双下巴的患者还可以通过饮食调整的方式进行改善。在饮食上,建议患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如西红柿、鸡蛋等,同时避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
3、锻炼
患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以促进机体脂肪消耗,有助于改善双下巴的情况。
4、物理治疗
患者也可以通过激光溶脂、射频消融等方式进行治疗,能够促进局部脂肪燃烧,改善双下巴的情况。
5、手术治疗
如果患者是由于下颌骨发育异常、下颌角肥大等原因引起的双下巴,则可以通过下颌骨整形手术进行治疗,可以有效改善双下巴的情况。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免引起不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2015-08-19 15:55
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方法1、把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,而且要轻轻地拍打三——五圈,一边做完之后再换另一边进行动作,重复5次。动作时,嘴巴肌肉要是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。方法2、在两颊的部位,用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100——120下即可。
2015-08-19 15:55
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症状起因:由于下巴脂肪组织堆积过多
就诊科室:五官