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精选回答(1)

许瑞卿 主治医师 滁州市中西医结合医院 三甲

擅长:主要是擅长脑血管疾病,癫痫,周围神经病,眩晕及头痛等疾病的中西医结合治疗的

提问

身体健康咨询是指通过对就诊者进行身体检查和健康咨询,以帮助就诊者了解自身健康状况,改善生活质量。

身体健康咨询主要内容包括就诊者的病史、体格检查、实验室检查、辅助检查等,以帮助就诊者了解自身健康状况,改善生活质量。

就诊者需配合医生进行各项检查,如血常规、尿常规、便常规、X线胸片、心电图等,以帮助医生了解身体状况,并及时发现疾病。此外,还可在医生指导下进行饮食调理、适当运动、规律作息等,以帮助身体恢复健康。

日常生活中,建议保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。同时,还应注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。此外,还可适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,以帮助增强体质,提高抗病能力。如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2018-11-21 14:48

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医生回答(2)

李岗锋 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

身体健康咨询建议包括平衡饮食、规律运动、充足睡眠、避免吸烟、减少酒精摄入等生活方式的调整。
1.平衡饮食
平衡饮食通过确保每日食物中包含各种营养素来支持身体正常运作。均衡摄入各类食物,限制高热量、高脂肪食品,以维持健康体重。
2.规律运动
规律运动有助于增强心肺功能和肌肉力量,提高整体健康水平。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动或75分钟度有氧运动。
3.充足睡眠
充足的睡眠有助于恢复体力并促进大脑功能,缺乏睡眠可能导致认知能力下降。成人每晚应保证7-9小时的高质量睡眠时间。
4.避免吸烟
吸烟会导致多种疾病,如肺癌、心血管疾病,戒烟可显著降低这些风险。对于吸烟者,应尽快戒烟;对于不吸烟者,应远离二手烟环境。
5.减少酒精摄入
过量饮酒会损害肝脏、心脏和其他器官,限制酒精摄入有利于保护身体健康。男性每天不超过两杯酒,女性每天不超过一杯酒。
如果出现持续疲劳、消化不良等症状,应及时就医进行体检。

2024-01-02 21:34

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闵宇涵 主治医师 三甲

提问

天气炎热是会造成身体无力的感觉,勤锻炼,好的身体,往往是那些经常锻炼身体的人才具有的,有些人先天素质很好,但由于缺乏锻炼,身体会变得越来越糟。现在社会生活节律很快,很多人把锻炼视为一种浪费时间,这是非常不对的,锻炼造就好的身体,而好的身体素质使工作效率可以成倍增长,其实是在节约时间。在锻炼的同时服用现代中药产物人参皂苷Rh2(人体最佳吸收含量为16%以上)能够通过多种途径调节和增强机体免疫功能,对于癌症患者来说也可以在各种放疗、化疗中对免疫系统起到保护作用。

2015-08-20 13:20

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疾病百科

疾病百科

无力

重症肌无重症肌无力(MG)是一种慢性自身免疫性疾病,因神经、肌肉接头间传递功能障碍所引起。本病具有缓解与复发的倾向,可发生于任何年龄,但多发于儿童及青少年,女性比男性多,晚年发病者又以男性多。临床表现为受累横纹肌易于疲劳,这种无力现象是可逆的,经过休息或给予抗胆碱脂酶药物即可恢复,但易于复发。

  • 症状起因:重症肌无力是人类疾病中发病原因研究得最清楚、最具代表性的自身免疫性疾病,是神经肌肉接头突触后膜上的乙酰胆碱受体受累,由乙酰胆碱受体抗体介导的体液免疫、T细胞介导的细胞免疫依赖性、补体参与的自身性疾病,胸腺是激活和维持重症肌无力自身免疫反应的重要因素,某些遗传及环境因素也与重症肌无力的发病机制密切相关。(1)外因—环境因素临床发现,某些环境因素如环境污染造成免疫力下降;过度劳累造成免疫功能紊乱;病毒感染或使用氨基糖苷类抗生素或D—青霉素胺等药物诱发某些基因缺陷等。(2)内因—遗传近年来许多自身免疫疾病研究发现,它们不仅与主要组织相容性抗原复合物基因有关而且与非相容性抗原复合物基因,如T细胞受体、免疫球蛋白、细胞因子、凋亡等基因有关。(3)重症肌无力患者自身免疫系统异常临床研究发现,本病患者体内许多免疫指标异常,经治疗后临床症状消失但异常的免疫指标却不见改变,这也许是本病病情不稳定,容易复发的一个重要因素。

  • 可能疾病:时行感冒  寒湿泄泻  五更泄  乳腺炎  小儿食积  

  • 常见检查: MRI  闭孔内肌征  血液检查  腾喜龙试验  

  • 就诊科室:保健科

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