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中医减肥医院
补充说明：中医减肥医院
a******W 2015-08-23 22:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
1 苹果 早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且他的卡路里热量也不高。
2 葡萄柚 葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加，藉此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果，原因是它含有丰富的维他命C，大约一颗葡萄柚就有100豪克，不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤呢!重要的是它的含糖份少，减肥食用来补充维他命C最适合不过了。至于很多女孩害怕的重酸味，建议你，可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上，酸味马上被中和!
2015-08-23 22:27
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
中医减肥一般可以去医院的中医内科就诊，在医生指导下通过针灸、拔罐、推拿、中药、饮食调理等方式进行减肥。
1、针灸
针灸减肥主要是通过针刺、艾灸特定的穴位，起到调理脾胃、促进体内代谢的作用，从而达到减肥的效果。
2、拔罐
拔罐主要是通过负压的原理，将罐吸附在体表，能够起到舒筋通络、行气活血、祛风散寒的作用，也能够起到减肥的效果。
3、推拿
推拿主要是通过推拿身体的穴位，起到促进体内代谢的作用，也能够起到减肥的效果。
4、中药
如果患者肥胖是由于脾虚导致，可以遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸等中药进行调理，改善肥胖症状。如果是由于肾虚导致的肥胖，可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等中药进行调理，改善肥胖症状。
5、饮食调理
患者可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦等，能够增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入，同时还可以促进胃肠道蠕动，有助于减肥。另外，患者还可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的营养，促进新陈代谢，有利于减肥。
在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，达到减肥的效果。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2015-08-23 22:27
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