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想更长更粗，需要怎么按摩或者吃什么
补充说明：想更长更粗，需要怎么按摩或者吃什么
a******W 2015-09-01 16:48
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精选回答(1)
想更长更粗可以通过按摩的方式，也可以吃一些富含维生素的食物，还可以通过吃药物的方式。
1、按摩
想要更长更粗，可以通过按摩的方式，促进局部的血液循环，能够辅助达到一定的效果。在按摩的时候可以用手指轻轻地按摩肛门附近，每次按摩15分钟左右，能够促进局部的血液循环。
2、吃富含维生素的食物
想要更长更粗，还可以多吃一些富含维生素的食物，比如猕猴桃、橙子、葡萄、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，辅助达到一定的效果。
3、吃药物
如果患者体内缺乏维生素，也可能会导致出现上述情况，建议患者可以遵医嘱服用维生素C片、维生素B2片等药物进行治疗。
此外，还可以吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以辅助促进身体的发育。如果通过上述方式，个人症状无法得到改善，也可以及时到医院就医治疗。
2018-05-01 16:29
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医生回答(5)
在线免费咨询怎么让阴茎变长阴茎锻炼操
形成阴茎短小的因素:
1)遗传基因的影响最为根本；在母体怀孕期间因药施用不当，影响雄性激素的分泌，先天不足；缺乏健壮性机能的营养和原
素，形成先天发育不良；
2)青少年发育期间，摄入的锌原素、雄性激素、维生素E和相关蛋白营养不足，缺乏后天能量补充，起不到壮大性器官的作用；
3)内体寒、怕冷、体内阳气不足，致使阴茎不能完全凸出，有部分内缩于腹内；性生活过度，身体虚弱或在青少年刚发育期间手淫过频，使肾脏在发育时无能量去壮大发育性器
官，形成阴茎短小；
4)患有睾丸炎、隐睾症、睾丸发育不全等症及内分泌不平衡，雄性激素缺乏
手枪打多了阴茎会变短吗,那要看你自慰的习惯,如果你的习惯是往后押的话,肯定你的阴茎不会变大,
可能会愈自慰阴茎会愈打愈短,如果你自慰的习惯是,往前拉的力量比较多,恭喜你,你的阴茎有可能愈打愈长!
阴茎锻炼操：
1、
下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
2、
腹股沟按摩：临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩l次。对增强性欲，提高精力有一定作用。
3、
摩揉睾丸：将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法，为历代中医养生家所推崇。
阴茎由三个海绵体腔组成。当血液流入阴茎时海绵体充血而产生勃起。选择合适的练习，可以慢慢增大这三个海绵体腔，从而可以容纳更多的血液。阴茎也随之增大啦！
增大阴茎的关键是拉伸勃起组织，即阴茎海绵体。拉伸可在阴茎松驰时、半勃起时或勃起时通过适当的工具进行。它对任何人都是有效的。利用人体组织的适应性，拉伸会强迫勃起组织增大。即使有时进展会很缓慢，但坚持到底，就是胜利。
阴茎恢复大约需要一天的时间（现在有两种说法，一种是会分裂出新的细胞，一种是不会有新的细胞出现，但细胞会变大）。尽管阴茎在慢慢变大，但人眼是无法在短时间内观察到显著的变化的。必须保持耐心，从量变到质变需要几周的时间。
当你初次加入到阴茎增大练习中来时，阴茎的松驰长度会很快地增加约2英寸，同时勃起长度增加约1英寸。这是我们统计资料的平均值。
开始练习之前要注意的事项
首选要测量阴茎在松驰时、勃起时的长度和勃起时的围长。测量长度时，应尽力将尺压向耻骨以压缩脂肪，最好记住第一次测量时尺的位置，并在以后的测量中保持这个位置以减少误差。用细线在勃起的阴茎中部测量围长。
修剪阴毛可以使阴茎显得更大，也会对今后的练习有所帮助。你不想在做拉伸和“挤奶”练习时因不小心拨掉阴毛而受皮肉之痛吧？
养成健康的膳食习惯并补充维生素可以加快阴茎的增长。摄取适量的矿物质、氨基酸和维生素确实能产生积极的作用。同时应大量饮水。
保持良好的心态对于阴茎的增长是至关重要的。信则灵，因为如果你认为增大阴茎是“不可能完成的任务”，那么你的潜意识就会阻碍它的增长。因此，你必须积极对待。
你必须完全投入到这些练习中去。你必须保证一周练习5天。但当你感到不适或疼痛时应休息几天。毕竟你要做的是增大阴茎，而不是让它受伤。
在做练习时，应对阴茎进行适当的刺激以得到适当的增长，千万不要过度练习，否则不但会损伤阴茎，而且可能根本得不到任何增长。我们再次重申：不要过度练习。
如果按计划适当地练习，你很快就会发现它在变大。通常在几周内，阴茎就会显得更为粗长。到那时你还会想停下来吗？
润滑剂的选用
在做“挤奶”练习时应使用润滑剂，将它均匀充分地涂抹在阴茎表面。
千万不要使用肥皂或洗发水，否则会刺激皮肤，并使皮肤干裂和脱皮。此外，如果流入到尿道口内会引起刺痛。
可以使用凡士林，但它太油了，容易弄脏，而且非常稠，会妨碍手部的快速运动。
婴儿油比凡士林好不了多少。
最好使用VaselineIntensive
Care（国内有卖的吗？）。它可容易地洗掉，非常润滑，持续时间长，并可使你的手部动作随心所欲。
不要弄伤自己
你应事先了解何时可以和不可以参加练习。如果你患有晚期糖尿病、呼吸障碍或肝硬化等疾病，它们会对组织器官的血液循环、供氧和复原有一定的影响，这时你应先向泌尿科医师咨询能否进行练习。以下是练习中可能产生的症状：
水疱：因用力过大、练习时间过长引起，所以不要过度练习。
红肿：因拉伸过度引起，这时应马上停止练习，直到症状完全消失为止。
神经炎：因长期频繁地使用超重的重量而引起（应该是针对悬挂重物练习的），它会使阴茎内的神经扭曲肿大。如果这种情况继续发生的话，阴茎就会萎缩，并造成阴茎无法勃起。
死皮：因组织受损引起。它位于外部，可明显感觉到。它是包裹阴茎的部分坏死组织。过于用力就可能造成这种症状。有时伴有红肿发生。
请注意，我们下面将要谈到的练习都是有益健康的、纯自然的增大阴茎的方法。只要在练习时多加注意就可以了。我们推荐的练习计划是一周练习5天，但当你感到任何疼痛或不适时，请马上停止练习。
热敷
每次练习必须从热敷开始。实际上它并不是一种练习，但却是必须的。它的作用是增加阴茎的血流量并提高皮肤的弹性，以便在随后的练习中能够更好地握紧阴茎。
2015-09-01 16:49
举报在线免费咨询怎么让阴茎变长问题分析：您好，成年男子勃起后阴茎大概是十四厘米，疲软时大约是五厘米。
意见建议：您的年龄还小，还在发育期，成年后就不是现在这个样子了，若是成年够还达不到正常值就要考虑做阴茎曾长手术了。
2015-09-01 16:49
举报在线免费咨询怎么让阴茎变长建议服用双奇还源丹。双奇还源丹是在几十味御用处方上精选出纯天然野生草本药材，利用世界最先进的高科技尖端技术提纯而成。在治疗男科疾病中有两大奇功：
一奇：双奇还源丹30分钟见效，能快速唤醒已沉睡了的阴茎海绵体，使生长期更长、更强壮、更坚挺；同时修复已经破裂、受损的阴茎海绵体，快速激活睾丸和海绵体细胞生物活性，从而显著提高睾丸分泌睾酮素能力和质量，全面促进海绵体对睾酮素充分吸收。
二奇：双奇还源丹是市面上唯一的三腺同治的产品，含双活力性蛋白酶重新恢复肾能、睾丸、前列腺、海绵体等功能。彻底改善性功能，祛除体内病源，深层滋养，激活外肾精血再生塑造肾系统良性循环。
双奇还源丹的特点：本产品能调节免疫，抗疲劳、固肾养阳、滋阴补虚，强精壮髓。使血液供应充足、新陈代谢加快、性功能改善、强力持久安全、告别男人体质下降，腰酸背痛，睡眠不好，肾虚体弱，工作压力大。
双奇还源丹适应范围:
阳痿、早泄、性功能低下、气虚体弱、腰膝酸软、生殖器官发育不良、阴茎短小、中老年性疲软、性无能、盗汗、尿频尿急、尿后余沥、前列腺增生、肥大、炎症等不适；足跟痛、神疲乏力、精神萎靡、面容憔悴、头晕眼花、失眠健忘、疲劳过度。
2015-09-01 16:49
举报在线免费咨询怎么让阴茎变长我国正常成人阴茎长度，常态下最长为12厘米，最短3.5厘米，平均7.1厘米；勃起时最长为18厘米，最 短为7厘米，平均为12.4厘米。常态下最大周长为11厘米，最小周长为5.5厘米，平均为8.1厘米，勃起最 大周长为14.5厘米，最小周长为8厘米，平均11.1厘米，供参考。 治疗阴茎短小，目前多采用龙氏阴茎延长术，龙氏阴茎延长术是在现代微创技术的指导下利用微创手术，使埋藏的茎体离开组织，挺拔于体表，而达到使阴茎延长2-6cm，该术具有无痛苦、时间短、恢复快、无需拆线、一次成功、不回复、不需要外接任何组织等优点。祝健康快乐！
2015-09-01 16:49
举报在线免费咨询怎么让阴茎变长病情分析：
正常成人的阴茎在疲软状态下有5-8,勃起以后大概就是8-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于8米,才能叫阴茎短小，
指导意见：
阴茎不能二次发育,药物没有增大阴茎的功效,不要相信虚假广告.目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗. 只要勃起的长度达到了8cm就是属于正常的，现在没有公认的能够使阴茎长长和长粗的办法和药物。 如鱼肉鸡肉瘦猪肉牛肉等都属于优质蛋白的。对补锌也有帮助。适当吃点坚果类食物。
2015-09-01 16:49
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小阴茎(micropenis)是指阴茎外观正常长度与直径比值正常，但阴茎体的长度小于正常阴茎长度平均值2.5个标准差以上。阴茎的长度是指用手提阴茎头尽量拉直即相当于阴茎充分勃起时从阴茎顶到耻骨联合的距离。成人一般以阴茎松弛长度不足3cm为小阴茎。
症状起因：(一)发病原因 小阴茎的病因有：①促性腺激素分泌不足的性腺功能减退(hypogonadism);②促性腺激素分泌过多的性腺功能减退;③原发性小阴茎 1.促性腺激素分泌不足的性腺功能减退 (1)脑组织结构异常：无脑畸形患儿无下丘脑分泌功能即使脑垂体发育正常由于无促性腺激素释放激素致使睾酮分泌少造成小阴茎先天性脑垂体不发育部分脑胼胝体发育不良导致的下丘脑功能障碍枕部脑膨出伴运动失调的小脑畸形等脑中线发育异常均因促性腺激素分泌不足而引起小阴茎此外还导致其他系统的多发畸形 (2)无脑组织异常的先天性促性腺激素释放激素缺乏：此类原因引起的小阴茎比前者多见具体病因不清多为各种综合征如Kallmann帕德维利综合征(Prader-Willi)Lawrence-Moon-Beidel综合征等常伴有多发畸形据研究与染色体基因异常有关还有因内分泌生化代谢异常导致的促性腺激素释放激素黄体生成激素等缺乏症 2.促性腺激素分泌过多的性腺功能减退 这类病人的下丘脑垂体分泌功能均正常只是在妊娠后期睾丸出现退行性变而致睾酮分泌减少通过负反馈途径而致促性腺激素分泌过多引起小阴茎的原因主要在睾丸本身如先天性睾丸缺如睾丸下降不全等有的病人睾丸正常但其黄体生成激素受体异常以至不能分泌足量睾酮此外需注意有无性别异常 3.原发性小阴茎 除上述原因外还有少部分病人下丘脑-垂体-睾丸轴激素分泌正常但有小阴茎畸形到了青春期又多能增长病因不清楚推测有可能是胚胎后期促性腺激素刺激延迟一过性睾酮分泌下降等原因也有少部分患者可能为雄激素受体异常 小阴茎病人可有性染色体异常如Klinefelter综合征(47XXY)多X综合征(48XXXY及49XXXXY)多染色体(69XXY三倍体)畸形 (二)发病机制 正常男性阴茎发育在胚胎期的前12周完成分3个阶段第1阶段为生殖结节期生殖结节逐渐延长类似小丘长8～15mm第2阶段为阴茎体期在双氢睾酮(dihydrotestosteroneDHT)的作用下阴茎继续增长呈圆柱状长约16～38mm尿道沟延伸至阴茎头第3阶段阴茎长度为38～45mm尿道发育完成 胚胎发育到第7～8周生殖腺逐步分化成睾丸并在胎盘产生的绒毛膜促性腺激素(HCG)的刺激下睾丸间质细胞(Leydig’s细胞)产生睾酮妊娠4个月后胎儿下丘脑分泌促性腺激素释放激素(gonadotropin-nelasing hormoneGRH)刺激垂体前叶产生黄体激素(LH)及尿促性素(FSH)在HCGLH及FSH共同作用下睾丸不断产生睾酮睾酮又在5-α还原酶的作用下转化成DHT刺激阴茎逐渐增长小阴茎多因胚胎14周后激素缺乏所致
常见检查：
就诊科室：男科、泌尿
