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我总是睡不着觉,脑子疼,一必眼晴脑子就

发病时间:最近一个月

我总是睡不着觉,脑子疼,一必眼晴脑子就

补充说明:我总是睡不着觉,脑子疼,一必眼晴脑子就

X*******6 2015-09-07 23:53

总是睡不着 做梦 睡眠质量 温热 牛奶

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精选回答(1)

付攀 大悟县人民医院

擅长:精神分裂症,抑郁症,失眠症,焦虑症,心理障碍等等

提问

您好,做梦是一种正常的生理现象,但如果影响到睡眠质量的话,需要进行调节,睡前尽量不要做激烈的活动,可以喝点温热牛奶,泡泡热水脚。

2015-09-08 08:39

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温热 (温病)

温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重,易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病,如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。

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