发病时间:不清楚
学习焦虑症
补充说明:学习焦虑症
a******W 2014-08-31 02:43
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精选回答(1)
学习焦虑症可能是由遗传易感性、心理社会因素、神经生物学因素、人格特质、脑功能异常等多重原因共同作用导致的。该病症若得不到适当处理,可能会对个体的心理健康及日常生活造成持久影响。因此,建议患者寻求专业心理医生的帮助,以获得适当的评估和治疗。
1.遗传易感性
研究发现,焦虑障碍具有一定的家族聚集性,若父母一方患有焦虑症,则子女患病风险增加。因此,对于有家族史的人群,应定期进行基因检测和心理咨询,以早期识别并干预潜在的风险。
2.心理社会因素
心理社会因素包括成长经历、人际关系、生活事件等,这些因素可能导致个体对压力反应过度敏感,从而诱发焦虑症状。针对这类原因导致的学习焦虑,建议采取认知行为疗法来帮助患者调整其对压力的认知和应对方式。
3.神经生物学因素
神经生物学因素涉及大脑内神经递质失衡、中枢神经系统结构改变等,这些变化可能影响情绪调节和信息处理能力,加剧焦虑体验。例如,选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)可用于改善由神经生物学因素引起的焦虑症状。
4.人格特质
某些人格特质如神经质、完美主义等容易使人对失败产生强烈的恐惧和回避倾向,从而增加罹患焦虑症的风险。SSRIs是常用的一类抗抑郁药,能够通过增强突触间隙中5-羟色胺的浓度来缓解由人格特质引起的焦虑状态。
5.脑功能异常
脑功能异常是指大脑特定区域的功能活动异常,这可能会影响情绪调节和自我控制能力,进而导致焦虑发作。经颅磁刺激是一种非侵入性的脑部治疗方法,可以调节大脑中的神经回路,有助于减轻由脑功能异常引起的焦虑症状。
除此之外,建议患者还可以尝试放松训练,如深呼吸练习、渐进性肌肉松弛法等,以辅助缓解学习时的紧张感。
2024-01-15 02:12
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医生回答(1)
学习焦虑症主要是指人们在学习上患得的焦虑症状,主要发生于青少年群体中,主要表现为患者一旦进入学习就会产生极度的焦虑情绪,并且会伴有头痛、紧张出汗等一系列表现。要增强自信心,提高自我评价的能力。既要看到自己的短处,更要看到自己的长处,自我鼓励,奋发向上。其次,培养自己的耐挫力。随着社会的发展,竞争必将越来越激烈。人的一生中包括现在的学习都可能受到大大小小的挫折和打击,这就 的耐挫能力。在打击挫折面前,应保持冷静沉着的态度,不害怕,不消沉,找出原因,自我调整,争取进步与成功。再次,要有乐观豁达的心胸。受到刺激要镇定自若,处惊不乱,超然洒脱,乐观大度。
2014-08-31 02:43
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焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.各种神经症所致的焦虑状态,如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
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