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咖啡有什么作用
补充说明：咖啡有什么作用
a******W 2015-09-25 14:28
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
咖啡因摄入后可以起到提神醒脑、增强代谢、缓解肌肉疲劳、辅助降低心血管疾病风险、促进消化等作用。由于咖啡因的作用较强，建议咨询医生后再决定是否需要饮用咖啡或饮用量。
1.提神醒脑
咖啡中含有一定量的咖啡因，其能够兴奋中枢神经系统，使神经细胞活性提高，进而达到提神醒脑的目的。适量饮用咖啡可起到提神的作用，但不宜过量，以免引起失眠、心悸等不良反应。
2.增强代谢
咖啡中的咖啡因能刺激交感神经，通过增加肾上腺素分泌来加速脂肪分解和代谢。适当摄入咖啡可以帮助消耗体内储存的脂肪，长期坚持可能会对减肥产生一定的帮助。但是需要注意控制摄入量，避免过多摄入导致胃肠道不适。
3.缓解肌肉疲劳
咖啡中的绿原酸具有抗氧化和抗炎作用，可以减轻运动引起的肌肉炎症和疼痛。对于经常进行度运动或长时间坐姿的人群，适量饮用咖啡有助于缓解肌肉疲劳。但不建议在睡前饮用以避免影响睡眠质量。
4.辅助降低心血管疾病风险
研究发现，咖啡中的多酚类物质具有抗氧化和抗炎作用，能够改善血管内皮功能，预防动脉粥样硬化的发生和发展。每天适量饮用咖啡可能有助于降低心血管疾病的风险。但需注意个体差异及是否存在相关禁忌情况。
5.促进消化
咖啡中的咖啡因能够刺激中枢神经系统，增强胃液分泌，从而促进食物的消化吸收。适量饮用咖啡可在一定程度上缓解腹胀、便秘等问题。但不宜过量，否则可能导致胃肠负担加重。
需要注意的是，由于咖啡因具有中枢兴奋作用，因此存在高血压、心脏病、胃病等疾病者应减少或避免摄入咖啡。另外，孕妇及哺乳期妇女也应谨慎饮用咖啡，以免影响胎儿或婴儿的健康发育。
2024-03-21 07:00
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医生回答(1)
姜文新 主治医师 三甲
提问
清晨起床后喝一杯为的是醒脑，白天工作时轻呷一口可提神，此时咖啡可稍浓。而餐后或晚间饮咖啡以略轻淡为宜。咖啡或茶都有提神醒脑的作用，但不适宜餐中伴饮，应在餐后饮用。有的朋友非常爱喝咖啡，但怕常喝会上火。我们常看到许多人光点咖啡，这种喝咖啡的方式是不易于健康的。应该在品咖啡时配搭一杯白水，这样做有两种好处：第一、在品咖啡前先喝一口白水，冲掉口中异味，再品才会感受到香醇。第二、由于咖啡的利尿功能，多喝白水，提高排尿量促进肾功
2015-09-25 14:30
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
症状起因：排尿不顺畅。
可能疾病： 肝肾综合征
常见检查：
就诊科室：肾、内分泌
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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