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我不知道为什么这2年体重上升的这么快,

发病时间:不清楚

我不知道为什么这2年体重上升的这么快,

补充说明:我不知道为什么这2年体重上升的这么快,

补充提问:能减下去吗?我真的很发愁

P*******6 2015-09-29 15:02

减肥药 体重增加

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精选回答(2)

施惠 医师 私人营养师

擅长:医学营养、膳食营养分析与指导

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这种情况多考虑和内分泌紊乱等有关,建议平时要作息和饮食要规律,饮食清淡,减少久坐,多增加运动,可采取中药调理。

2015-09-29 15:37

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追问: 怎么调理啊,刚才我去秤了体重88公斤。又涨了3公斤,才两天。这样的速度我已经受不了了

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白志翠 医师 卫生院 三甲

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体重增加是营养摄入过剩,运动的缺乏引起的,要控制饮食量,多参加运动。

2015-09-29 15:26

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追问: 关键我也试了1没有效果,而且体重还在一个劲的上升!这是为什么?
去年和我一样胖的小伙伴现在已经瘦下来了?而我现在体重是她接近两倍了

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回复: 可能是肥胖症,减肥要坚持,多运动,每天至少坚持40分钟以上有氧运动,吃饭要定时定量,细嚼慢咽,饭前先喝汤,少吃油腻煎炸和高脂肪高盐高糖的食物。

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追问: 这样的话?我减肥是不是还得好多年啊?唉.

我现在是真的想快速减肥??????因为肥胖已经严重影响我的生活了?

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回复: 那您可以试试针灸,推拿也是减肥比较安全的方法

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•体重增加

体重超过平常水平并且持续上升的症状。

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