精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
人很瘦肚子很大可以考虑通过饮食疗法调整、腹部运动、中药调理等方法来改善。如果体重持续不达标或伴随其他不适症状，建议寻求医生帮助。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维和蛋白质的比例，控制总卡路里摄入量来实现体重管理目标。高脂、高热量食物会导致体内脂肪囤积，而膳食纤维可促进消化系统运作，帮助排出体内废物；适量提高蛋白质摄入有助于增强饱腹感并支持肌肉健康。
2.腹部运动
选择针对腹部区域的锻炼如仰卧起坐、平板支撑等，在非进食时间进行规律训练可以帮助消耗多余脂肪并塑造线条。腹部运动能够加强核心肌群力量，改善姿势并提升整体身体稳定性；持续坚持有助于减少腰部及上腹部赘肉积累。
3.中药调理
根据体质特点配制个体化配方，通常包括黄芪、党参、白术等药材，每日分次服用。这些草药具有补气健脾、利水消肿的作用，适用于因脾胃虚弱导致的体虚浮肿现象；可辅助改善上述提及的症状表现。
建议定期监测体重变化，以便及时发现并纠正不良饮食习惯。同时，应保持充足的睡眠时间，因为睡眠不足可能导致食欲增加，进而影响减肥效果。
2024-03-17 05:27
举报相关问题
医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
人很瘦肚子很大可以考虑通过饮食疗法调整、腹部运动、中药调理等方法来改善。如果体重持续不达标或伴随其他不适症状，建议寻求医生帮助。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维和蛋白质的比例，控制总卡路里摄入量来实现体重管理目标。高脂、高热量食物会导致体内脂肪囤积，而膳食纤维可促进消化系统运作，帮助排出体内废物；适量提高蛋白质摄入有助于增强饱腹感并支持肌肉健康。
2.腹部运动
选择针对腹部区域的锻炼如仰卧起坐、平板支撑等，在非进食时间进行规律训练可以帮助消耗多余脂肪并塑造线条。腹部运动能够加强核心肌群力量，改善姿势并提升整体身体稳定性；持续坚持有助于减少腰部及上腹部赘肉积累。
3.中药调理
根据体质特点配制个体化配方，通常包括黄芪、党参、白术等药材，每日分次服用。这些草药具有补气健脾、利水消肿的作用，适用于因脾胃虚弱导致的体虚浮肿现象；可辅助改善上述提及的症状表现。
建议定期监测体重变化，以便及时发现并纠正不良饮食习惯。同时，应保持充足的睡眠时间，因为睡眠不足可能导致食欲增加，进而影响减肥效果。
2015-09-29 19:52
举报向医生提问
腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
风油精
消炎、镇痛，清凉、止痒，驱风。用于伤风感冒引起的头痛、头 晕以及由关节痛、牙痛、腹部胀痛和蚊虫叮咬、晕车等引起的不适。
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
西沙必利片
1增加胃肠动力，可用于胃轻瘫综合征，或上消化道不适，但X线、内窥镜检查阴性的症状群，特征为早饱、饭后饱胀、食量减低、胃胀、过多的嗳气、食欲缺乏、恶心、呕吐或类似溃疡的主诉（上腹部灼痛）。2胃-食道反流，包括食管炎的治疗及维持治疗。3与运动功能失调有关的假性肠梗阻导致的推进性蠕动不足和胃肠内容物滞留。4为恢复结肠的推进性运动，作为慢性便秘病人的长期治疗。
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
