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善元堂维c
补充说明：善元堂维c
a******W 2015-10-03 23:06
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精选回答(1)
维生素C是人体必需的一种水溶性维生素，它在人体内起着重要的抗氧化作用，有助于提高免疫力，促进胶原蛋白的合成，以及帮助铁的吸收。善元堂维C是一种补充维生素C的保健品，可以为身体提供额外的维生素C，以满足日常需求或在特定情况下增强身体的抵抗力。
维生素C在人体内扮演着多种角色。它是一种强大的抗氧化剂，能够帮助抵抗自由基对细胞的损害，从而减缓衰老过程。维生素C是胶原蛋白合成的必需成分，胶原蛋白是构成皮肤、骨骼、肌腱和韧带的主要蛋白质，对于维持这些组织的健康至关重要。维生素C还能够促进铁的吸收，尤其是非血红素铁（存在于植物性食物中的铁），这对于预防贫血非常重要。最后，维生素C对于免疫系统的正常运作也起着关键作用，它能够促进白细胞的功能，增强身体的抵抗力。
在日常生活中，为了更好地利用维生素C的益处，我们需要注意以下几点。维生素C是一种水溶性维生素，过量摄入后会通过尿液排出体外，适量补充维生素C是关键。维生素C在酸性环境中更稳定，将维C保健品与富含维生素C的水果或蔬菜一同食用，可以更好地吸收和利用。最后，维生素C的补充应结合均衡饮食，通过多样化的食物来源来获取维生素C，而不仅仅是依赖保健品。
【生活小贴士：】
1. 适量补充维生素C，避免过量摄入。
2. 选择富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓和绿叶蔬菜等。
3. 维生素C在酸性环境中更稳定，与酸性食物一同食用有助于吸收。
2025-12-02 08:09
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医生回答(1)
维生素C对于正常人来说是有很多好处的,可以促进胶原蛋白的合成,预防牙龈出血,动脉硬化,保护肝脏,提高人体免疫力等.孕妇在怀孕期间是抵抗力相对比较低,牙龈也容易出血.口服维生素C对孕妇是很好的,孕早期妇女维生素C的推荐摄入量为100mg/天,中,晚期孕妇维生素C的推荐摄入量为130mg/天.
2015-10-03 23:08
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牙龈出血是口腔科常见的症状之一。细菌是导致牙龈炎症，流血、肿痛、萎缩…的原因。一般情况下，牙龈出血常见于牙周炎的早期——牙龈炎。牙龈出血不仅仅出现于口腔科的疾病，它还会出现于全身的其它疾病，可能预示着其它系统的疾病，如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等，近年来，牙周病与糖尿病的关系也越来越被医学界所认识。
症状起因：一、细菌是导致牙龈炎症，流血、肿痛、萎缩…的原因。当口腔当中的牙菌斑在牙体表面形成后，如不及时清除，可逐渐硬化，形成牙石。牙石多位于牙体与牙龈的结合部位，这种较硬的牙石对于牙龈产生持续的刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增多，变得充血，牙龈颜色变暗，一但受到刺激，牙龈就容易出血。这就是牙龈出血的原因。由于牙龈炎是牙周炎的早期，所以，定期的洁治(洗牙)以去处牙体上的牙石，缓解牙龈的炎症，可以使牙龈炎得以康复。 二、牙周炎时，不仅牙龈出血，而且牙齿开始出现松动，仅仅定期的洁治(洗牙)已经不能使病变恢复，只有采取刮治和其它牙周治疗或牙周手术治疗，才能缓解病症。 三、通常的口腔理论认为，牙龈出血是是牙龈组织缺乏维生素C，引发一种厌氧菌的滋生和爆发而导致的，这种说法只是从表面现象进行解释，实际上并没有找到问题的根源。 四、实际上，现代的生理研究发现，牙龈出血是牙龈组织的一种过早生理退化现象，继而导致牙龈营养缺陷。因此单纯大量服食维生素C，是治标不治本。此外还有许多保健理论认为，牙龈出血是由上火引起，这其中也有一个误区，就是对“上火”这个概念的解释。人们普遍理解的‘上火发炎’属于西医理论，与传统中医所说的‘内火’‘湿火’是完全不同的两个概念，牙龈出血属于后者的理论范畴，因此市面上流行的多数口腔卫生用品，以消毒杀菌为手段，对于治疗牙龈出血是没有根本作用的。还有些健牙产品，将牙龈出血与外伤出血混为一谈，说什么止血杀菌防感染，就更牵强了。
常见检查：
就诊科室：口腔
