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1岁宝宝睡觉
补充说明：1岁宝宝睡觉
a******W 2015-10-05 09:29
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精选回答(1)
1岁宝宝每天总睡眠约11至14小时，通常夜间睡9至12小时，白天小睡1至2次。睡眠时长存在个体差异，只要醒时精神好、进食正常、生长曲线平稳，一般无需过度担心。
夜间连续睡眠能力尚在发育，夜醒数次属常见现象。固定睡前流程、保持卧室安静昏暗、白天适度活动，有助于建立睡眠节律。若长期入睡困难或伴随异常表现，建议咨询儿科医生评估。
2026-02-20 15:37
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医生回答(1)
没有一个学步的孩子愿意早睡。毕竟，对他来说睡觉意味着不能玩耍、和你分开并面对自己的梦魇。如果你不管他，他就有可能整晚不上床睡觉。讲个故事、一个亲吻、给他点水喝——可以让他认为你一直和他在一起。当会说的话逐渐增多时，他的要求和拖延你离开的策略会更加令人信服和完善。一旦他长得强大一点的时候，他甚至能爬出婴儿床来到你的身边。
有时你可以引逗他不睡觉，当他玩得筋疲力尽的时候，再让他“按时入睡”。但是那只能使情况更糟。一直观看钟表，看他什么时候表现出睡眠的征象，然后决定他每天上床睡觉的时间。安排一个安静睡眠仪式并与你的孩子协商。不管是洗澡、讲故事或是唱歌，一切惯例应该安静地结束。
2015-10-05 09:31
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猝倒型猝睡症的患者，随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生入睡幻觉，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。
