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中老年人记忆力减退怎么办
补充说明：中老年人记忆力减退怎么办
a******W 2015-10-09 21:13
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精选回答(1)
中老年人记忆力减退可能是生理性因素引起的，也可能是阿尔茨海默病、脑萎缩、脑梗死、脑出血等病理性因素引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、生理性因素
随着年龄的增长，身体各个器官会出现老化，大脑也会发生退行性的改变，从而出现记忆力减退的情况。这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，平时可以多吃一些健脑的食物，例如核桃、鸡蛋等。
2、阿尔茨海默病
阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病，可能与家族遗传、头部受到外伤等因素有关，患者可能会出现记忆力减退、认知障碍、精神行为异常等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸多奈哌齐片、盐酸舍曲林片等药物辅助改善。同时，患者也可以在医生指导下通过认知康复训练的方式进行治疗。
3、脑萎缩
如果长期精神压力过大，可能会导致脑部神经功能出现退行性病变，从而诱发脑萎缩，出现记忆力减退、认知障碍、性格改变等症状。患者可以遵医嘱服用奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片等药物辅助改善。如果患者病情比较严重，也可以及时到正规医院，通过脑深部电刺激手术进行治疗。
4、脑梗死
脑梗死主要是由于脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。患者可能会出现肢体无力、头晕、四肢麻木等症状，也可能会出现记忆力减退的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗的方式进行治疗。
5、脑出血
脑出血主要是由于脑血管破裂引起的出血情况，患者可能会出现头晕、肢体麻木、面色苍白等症状，也可能会出现记忆力减退的情况。建议患者可以在医生指导下使用甘露醇注射液、片等药物进行治疗，降低颅内压。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2019-01-24 18:36
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医生回答(2)
中老年人记忆力减退可以通过生活方式干预、认知训练、脑功能磁共振成像引导的神经调节、神经营养药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定是否存在其他潜在的健康问题。
1.生活方式干预
生活方式干预包括定期锻炼、均衡饮食、充足睡眠以及减少吸烟和过量饮酒。健康的生活方式有助于改善大脑功能，预防阿尔茨海默病的发生和发展。
2.认知训练
认知训练通过一系列任务来提高注意力、记忆和执行功能，通常在专业人士指导下进行。认知训练可以帮助增强大脑活力，延缓衰老过程，减轻中老年人的记忆力衰退现象。
3.脑功能磁共振成像引导的神经调节
脑功能磁共振成像引导的神经调节利用先进的影像技术监测大脑活动，并使用非侵入性方法如经颅磁刺激或经皮电刺激调节异常区域。此方法针对特定的认知障碍具有高度针对性，能够有效地提升中老年人群的整体认知能力，缓解记忆力下降的问题。
4.神经营养药物治疗
神经营养药物治疗涉及使用促进突触可塑性和细胞存活的药物，例如他克莫司、吡拉西坦等，在医师监督下按处方服用。这些药物能够改善中老年人的记忆功能，辅助对抗由年龄引起的自然衰退效应。
除了上述措施外，建议患者定期进行心理咨询，以评估并管理压力相关的情感困扰，这可能加剧记忆力减退。同时，保持社交活跃度也很重要，因为社会互动有助于提高认知灵活性。
2024-01-05 16:24
举报一、双手共用法为了增强记忆，习惯用右手的人，到了中老年人不妨改用左手写字或做生活琐事，让另一半大脑的传导束完成它并不熟悉的工作，这样对增强记忆也很有效。
二、生活悠闲法。日常生活中多一点悠闲，多关心家人与朋友，多培养几种爱好，热爱生活，积极生活，自然就会发现生活中有许多美好而值得记忆的事。这些都对增强记忆力有好处。若是长期承受巨大的精神压力，大脑可能不再如愿。还是把生活节奏放慢些，可使思维清晰很多。因为，处理新的信息时如果让自己放松些，记忆障碍一般就不会发生。
三、健身益脑法，多动脑筋能让头脑保持强健。法国人称此为脑慢跑。多动脑筋，锻炼大脑。因为健身有助于健脑。从事有氧运动能使更多血液输送到脑部，带进更多的氧和葡萄糖，可以增强脑功能。保持大脑强健，经常进行锻炼，可以避免记忆力衰退。
2015-10-09 21:16
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记忆是人脑对过去经历和发生过的事物的重现，包括铭记、保持、回忆与认知（再现）的过程。在这个过程中对事物进行分类、概括、对比、联系等加工。因此，回忆是人脑对以往经历事物经加工后的再现，故有部分或完全性失真或错误。临床工作中可按回忆时间的长短将记忆分为以下3种：①即刻记忆（immediate memory）：指对事物仅能保持不到1分钟的记忆，一般易遗忘。给被检查者一串数字后请其背出或倒背出。受试者必须注意力正常。能处理的信息容量有限，仅7位数左右。②近事记忆（recent memory）：对几分钟至几天内事物的记忆。③远事记忆（remote memory）：对几个月至多年前事物的记忆。
奥拉西坦胶囊
适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
仁青常觉
清热解毒、调和滋补。用于“龙、赤巴、培根”各病，陈旧性胃肠炎、溃疡，“木布”病，萎缩性胃炎，各种中毒症；梅毒，麻风，陈旧热病，炭疽，疖痛，干黄水，化脓等。
乐脉颗粒
行气活血，化瘀通脉。用于气滞血瘀所致的头痛、眩晕、胸痛、心悸；冠心病心绞痛、多发性脑梗死见上述证候者。
