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16个月宝宝一天食谱
补充说明：16个月宝宝一天食谱
a******W 2015-10-09 22:38
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精选回答(1)
黄诚英 副主任医师 北流市人民医院
擅长：对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
提问
16个月宝宝一天食谱一般建议以清淡、易消化的食物为主，可以吃蔬菜、水果、蛋类、肉类等食物，但要注意避免过多食用。
1、蔬菜
16个月宝宝可以吃一些蔬菜，比如菠菜、油菜、芹菜等，这些蔬菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
2、水果
16个月宝宝可以吃一些水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，这些水果中含有丰富的维生素，可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。
3、蛋类
16个月宝宝可以吃一些蛋类，比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，这些蛋类中含有丰富的蛋白质，可以为身体补充所需要的蛋白质。
4、肉类
16个月宝宝可以吃一些肉类，比如牛肉、猪肉、鱼肉等，这些肉类中含有丰富的蛋白质，可以为身体补充所需要的蛋白质。
5、其他食物
16个月宝宝还可以吃一些粗粮类食物，比如红薯、玉米等，可以为身体补充所需要的膳食纤维。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，16个月宝宝可以吃的食物要注意营养均衡，避免长期单一饮食，以免出现营养不良的情况。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-03-04 19:54
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医生回答(2)
李敏华 主治医师 三甲
提问
自然最好，不需要给宝宝过于的补，早上睡起来喝一瓶牛奶，10点多可以给宝宝整个鸡蛋，或煮点鸡蛋面，最好了，不需要太刻意断奶对婴儿来说是一个非常重要的时期，是婴儿生活中的一大转折。断奶不仅仅是食物品种、喂养方式的改变，更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要影响。
首先，在心理上，父母要把断奶看成是自然过程。当婴儿对母乳以外的食物味道感兴趣的时候，应该用适当的语言诱导和强化，使婴儿受到鼓励和表扬，感到愉快，使婴儿在心理上把断奶当作一个自然过程。
其次，断奶应该在婴儿1-2岁间完成。先从减少白天喂母乳次数开始，逐渐过度到夜间，可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳，最迟2岁应彻底断母乳。但仍需每天给1-2次牛奶。
2015-10-09 22:40
举报闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
8：00 起床并喝些水
8：40 喝120ml或150ml奶粉（有时喝的多有时喝的少，因为还是只有8颗牙，喝奶后有时肯吃少量馒头烧卖面包之类的食物，有时候不吃）
10：40——11：00 粥或面条小碗一碗（一般吃好这顿会大便一次）
12：15或12：30 喝220ml奶粉睡午觉（一般睡2-3小时）
16：00——16：30 吃蒸蛋一个加水果一份
19：00——19：30 饭菜小半碗，汤半碗或一碗（一般吃好这顿会大便一次）饭后如果晚饭吃的不多就稍加点水果，如果晚饭吃的多就不再吃水果
22：00 喝200ml奶粉睡觉（半夜一般喝一次水）。
你好 可以 一般一天吃500多毫升的奶，两顿饭一个蒸蛋加一份水果，一天大便2次，有时候一次
2015-10-09 22:40
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牙宣是指以龈肉萎缩，牙根宣露，牙齿松动，经常渗出血液或脓液为特征的病证。若不及时治疗，日久牙齿失去气血濡养，以致脱落。在历代医书中有齿齗宣露、齿牙根摇、齿间出血、齿挺、食床等病名。《医宗金鉴·外科心法要诀》曰："此证牙龈宣肿，龈肉日渐腐颓，久则削缩，以致齿牙宣露。"
