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中老年高钙奶粉雀巢
补充说明：中老年高钙奶粉雀巢
a******W 2015-10-11 23:36
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精选回答(1)
中老年高钙奶粉雀巢含有乳清蛋白、钙、维生素D、镁、锌等营养成分，可以补充身体所需的多种矿物质。但是，对于特定人群如老年人或患有特定疾病者，建议在医生指导下使用含钙、维生素D等营养保健品。
1.乳清蛋白
乳清蛋白是从牛奶中提取的一种蛋白质，富含人体生长发育所需的氨基酸，能够促进肌肉合成。对于需要增加肌肉质量的中老年人群，乳清蛋白是一种较好的选择。但对乳制品过敏者禁用。
2.钙
钙是维持骨骼健康所必需的矿物质，在预防骨质疏松症方面发挥重要作用。中老年人尤其需要确保充足的钙摄入量以支持骨骼健康。补钙时应考虑选用易于吸收的产品，并注意可能存在的相互作用。
3.维生素D
维生素D有助于身体吸收和利用钙，对骨骼健康至关重要。对于缺乏阳光照射或有特殊饮食习惯的人群，可适当通过补充剂形式获取。使用时需监测血钙水平以防过高。
4.镁
镁是多种生化反应的辅助因子，参与调节神经传导、肌肉收缩等过程。对于存在低镁血症风险的人群，可通过食物摄取或口服补充剂来提高体内镁含量。服用时应注意不宜过量以免引起腹泻等不良反应。
5.锌
锌是许多酶类的重要组成部分，具有促进伤口愈合、增强免疫力的作用。对于需要快速恢复体力或提高抵抗力的中老年人，适量补充锌元素有益于身体健康。但是要注意不要过量摄入，否则可能会导致恶心呕吐等不适症状。
建议在营养师指导下调整饮食结构，合理搭配各类营养素，如高钙奶粉中的铁、磷等矿物质，以及维生素A、B族维生素等，有利于全面满足机体需求。
2024-01-15 11:02
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医生回答(1)
人进入老年期后，由于生理机能的衰退，饮食量有所减少，再加上肠道对钙的吸收能力下降和机体合成维生素D的功能低下，容易出现低钙现象。吃专为老人生产的老年人高钙奶粉。最好在晚上八点半到九点之间喝，喝完牛奶要嗽口。希望可以帮到你，谢谢。
2015-10-11 23:38
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
