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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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乐利天然钙是一种补充钙质的保健品,它可以帮助维持骨骼健康。

乐利天然钙通常来源于天然的钙源,如贝壳、珊瑚等,这些来源的钙质更容易被人体吸收。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,对于维持骨骼健康至关重要。人体内的钙不仅用于骨骼和牙齿的构建,还参与神经传导、肌肉收缩等生理过程。保持足够的钙摄入量对于维持身体健康非常重要。

乐利天然钙的补充应结合个人的饮食习惯和身体状况,适量补充。在日常饮食中,应多吃富含钙的食物,如牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等。同时,维生素D的摄入也非常重要,因为它可以帮助钙的吸收。保持适量的运动也有助于钙的吸收和利用。

【生活小贴士:】

1. 适量补充乐利天然钙,避免过量摄入。

2. 增加富含钙的食物摄入,如牛奶、豆腐等。

3. 保证足够的维生素D摄入,以促进钙的吸收。

4. 保持适量的运动,有助于钙的吸收和利用。

2025-12-02 14:34

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医生回答(1)

吴丽晴 主治医师 三甲

擅长:全科

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补充足量的钙可以预防或治疗佝偻病和骨软化症。
乐利天然钙中的主要成分为碳酸钙,碳酸钙在胃酸的作用下可转化为氯化钙被人体吸收利用。钙离子是构成骨骼的重要成分,缺乏时会引起骨骼矿化不全,导致佝偻病;而充足的钙摄入有助于维持正常的骨骼结构和功能,从而预防佝偻病的发生。此外,钙还具有抑制破骨细胞活性、促进成骨细胞活动的作用,有助于防止骨质流失,减少骨软化症的风险。
但需注意个体差异以及可能存在的食物相互作用。对于患有高钙血症、肾结石等疾病的人群,应谨慎使用,并定期监测血钙水平。
日常生活中,应注意均衡饮食,确保摄入足够的维生素D以促进钙的吸收和利用。同时,适量运动也有助于增强骨骼健康。

2015-10-12 13:40

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疾病百科

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佝偻病 (维生素D缺乏病,维生素D缺乏性佝偻病,骨软化,骨软化病,骨软化症,骨质软化,软骨病,英吉利病)

维生素D缺乏性佝偻病(vitaminDdeficiency rickets),这是一种小儿常见病,一种慢性营养性疾病,占总佝偻病95%以上,本病系因小儿体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分,最终发生骨骼畸形。其主要特征为正在生长的长骨干骺端或骨组织矿化不全,或骨质软化症,多见于2岁以内婴幼儿。佝偻病虽然很少直接危及生命,但因发病缓慢,易被忽视,一旦发生明显症状时,机体的抵抗力低下,易并发肺炎、腹泻、贫血等其它疾病。近年来,严重佝偻病发病率已逐年降低,但轻、中度佝偻病发病率仍较高。

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