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我家孩子平时比较爱吃各种肉食和快餐，不爱吃蔬菜水果，检查发现他有些缺铁，肉类中含铁不是挺丰富的吗？为啥还缺铁？
补充说明：我家孩子平时比较爱吃各种肉食和快餐，不爱吃蔬菜水果，检查发现他有些缺铁，肉类中含铁不是挺丰富的吗？为啥还缺铁？
a******W 2015-10-13 18:29
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医生回答(1)
建议增加蔬菜水果的摄入量，并定期监测孩子的生长发育情况。
铁是人体必需的微量元素之一，对于儿童而言，充足的铁摄入对生长发育至关重要。尽管肉类含有一定量的铁，但如果长期只食用肉类而不摄入足够的蔬菜水果，会导致铁的摄入不足。此外，如果孩子有特殊的饮食偏好或消化吸收功能异常，也可能进一步加剧缺铁的风险。为确保孩子的健康，应调整饮食结构，均衡摄取各类食物。
在考虑增加孩子铁元素摄入的同时，可以咨询营养师或医生关于如何改善饮食习惯以及制定合理的膳食计划。
家长应注意观察孩子的临床症状变化，及时调整饮食结构，必要时可遵医嘱使用补铁制剂，以促进健康成长。
2024-01-25 20:12
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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