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人长高方法
补充说明：人长高方法
a******W 2015-10-14 17:56
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
促进身高增长可以考虑运动疗法、营养补充、充足睡眠、生长激素注射和维生素D补充等治疗措施。如果身高增长问题持续存在或加剧，建议寻求专业医生的意见。
1.运动疗法
通过定期参加跳跃、拉伸等有助于促进骨骼生长发育的体育活动来实现。因为这类运动能够刺激垂体前叶分泌更多的生长激素，进而促进软骨细胞增殖，有助于身高增长。
2.营养补充
保证每日摄入足够的蛋白质、钙质及维生素D等有利于骨骼健康的食物。这些营养素对于骨骼组织的正常功能维持至关重要，缺乏时会影响身高的增长潜力。
3.充足睡眠
确保每晚获得足够且高质量的休息时间，如青少年每天至少需要8-9小时。因为在深度非REM睡眠阶段会释放促生长因子，对身高的增长有促进作用。
4.生长激素注射
在医生指导下，通过皮下注射方式给予外源性生长激素以改善生长状况。此治疗方法可模拟体内自然产生的生长期特征，从而起到干预作用；但须监测可能出现的副作用。
5.维生素D补充
根据医嘱口服维生素D制剂或增加日晒量以提高体内水平。维生素D有助于促进钙吸收利用，在儿童时期对骨骼健康具有重要作用；过多摄入需警惕潜在风险。
建议定期评估孩子的生长发育情况，以便及时发现任何异常并采取适当措施。
2024-01-11 02:16
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
促进身高增长可以考虑运动疗法、营养补充、充足睡眠、生长激素注射和维生素D补充等治疗措施。如果身高增长问题持续存在或加剧，建议寻求专业医生的意见。
1.运动疗法
通过定期参加跳跃、拉伸等有助于促进骨骼生长发育的体育活动来实现。因为这类运动能够刺激垂体前叶分泌更多的生长激素，进而促进软骨细胞增殖，有助于身高增长。
2.营养补充
保证每日摄入足够的蛋白质、钙质及维生素D等有利于骨骼健康的食物。这些营养素对于骨骼组织的正常功能维持至关重要，缺乏时会影响身高的增长潜力。
3.充足睡眠
确保每晚获得足够且高质量的休息时间，如青少年每天至少需要8-9小时。因为在深度非REM睡眠阶段会释放促生长因子，对身高的增长有促进作用。
4.生长激素注射
在医生指导下，通过皮下注射方式给予外源性生长激素以改善生长状况。此治疗方法可模拟体内自然产生的生长期特征，从而起到干预作用；但须监测可能出现的副作用。
5.维生素D补充
根据医嘱口服维生素D制剂或增加日晒量以提高体内水平。维生素D有助于促进钙吸收利用，在儿童时期对骨骼健康具有重要作用；过多摄入需警惕潜在风险。
建议定期评估孩子的生长发育情况，以便及时发现任何异常并采取适当措施。
2015-10-14 17:55
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
