发病时间:不清楚
晚上老是做梦白天困乏
补充说明:晚上老是做梦白天困乏
2015-10-16 13:13
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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晚上老是做梦白天困乏多考虑是睡眠环境较差引起的,也可能是神经衰弱、抑郁症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠环境较差
若是睡眠环境较差,比如环境比较嘈杂、室内灯光较亮等,可能会影响睡眠质量,从而出现失眠、多梦等现象。患者可以改变不良的睡眠环境,避免白天睡眠时间过长,也可以通过按时睡眠的方式进行改善。
2、神经衰弱
若是长期精神过度紧张,可能会造成神经衰弱,大部分患者会出现易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。患者可遵医嘱口服安神补脑液、谷维素片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。
3、抑郁症
抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,会出现情绪低落、睡眠障碍、食欲减退等症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。
除此之外,也可能是焦虑症等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2023-07-22 08:02
举报做梦是睡眠质量不好情况,也是属于睡眠障碍,所以你这样的上课打瞌睡的表现,可能和晚上做梦是有一定关系的。
2015-10-17 10:38
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。