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晚上睡觉老是做梦,早上起不来白天没精力

发病时间:一年以上

晚上睡觉老是做梦,早上起不来白天没精力

补充说明:晚上睡觉老是做梦,早上起不来白天没精力

2014-01-09 07:30

老是做梦 做梦 睡眠 紧张 焦虑

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精选回答(2)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

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您好,做梦是正常的生理现象,日有所思夜有所梦正是如此。但每天做梦且影响到睡眠的话,应去医院检查一下生理方面有没有问题,其次主要是心理方面,比如身体疲倦,心情不佳,白天紧张焦虑等。

2023-03-09 11:40

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范兴宽 二级心理咨询师 湖北省心理咨询师协会会员

擅长:失恋问题,婚姻危机,情感纠纷,两性困惑! 强迫症、抑郁症等!

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您好,做梦是正常的生理现象,日有所思夜有所梦正是如此。但每天做梦且影响到睡眠的话,应去医院检查一下生理方面有没有问题,其次主要是心理方面,比如身体疲倦,心情不佳,白天紧张焦虑等。

2014-01-09 09:10

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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