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月经期间可以喝熟地煲枸杞子水吗
补充说明：月经期间可以喝熟地煲枸杞子水吗
2021-10-21 10:20
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月经期间一般可以喝熟地煲枸杞子水。
熟地煲枸杞子水中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，适量饮用可以为身体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。另外，熟地煲枸杞子水具有滋补肝肾、益精明目等功效，可以用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩等不适症状。月经期间喝熟地煲枸杞子水，并不会影响月经量，也不会影响月经周期，所以月经期间可以喝熟地煲枸杞子水。
需要注意的是，熟地煲枸杞子水不宜过量饮用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，月经期间要注意腹部保暖，避免受凉，以免引起痛经。日常生活中要注意休息，避免过度劳累，还要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。
2023-07-26 02:30
举报你好，熟地枸杞有滋阴补血的效果，月经期也是可以服用的，一般不影响月经的周期。
2015-10-21 10:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
