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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

糖尿病患者的饮食需要均衡且富含膳食纤维,燕麦、荞麦、黑米、红薯、西兰花都是不错的选择。但需要注意的是,食物本身并不能直接治疗疾病,患者还需要定期监测血糖水平并遵循医嘱进行治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。其还含有β-葡聚糖等可溶性纤维,具有降低血脂的作用。适量摄入燕麦能够增加饱腹感,减少其他高热量食品的需求,从而帮助控制体重和血糖水平。
2.荞麦
荞麦是一种低GI(升糖指数)食物,其碳水化合物消化吸收较慢,不会引起血糖剧烈波动。长期食用荞麦对糖尿病患者有益,因为它们可以帮助稳定血糖并改善胰岛素敏感性。
3.黑米
黑米中含有的膳食纤维可以减缓肠道对葡萄糖的吸收,从而平稳地将血糖带到正常范围之内。此外,黑米中的花青素具有抗氧化作用,能预防糖尿病并发症的发生。
4.红薯
红薯中含有丰富的膳食纤维,这些纤维可以减缓食物通过消化道的速度,使身体有更多时间来消耗食物中的糖分。此外,红薯中的天然甜味来自于果糖,它比蔗糖更容易被身体利用,因此不会导致血糖大幅波动。
5.西兰花
西兰花富含维生素C、叶酸及多种矿物质,能够促进新陈代谢,提高机体免疫力;同时也能辅助降低血糖浓度。西兰花中的硫代葡萄糖苷能在体内转化为异硫氰酸酯类物质,该物质具有一定的抗癌功效。
建议糖尿病人遵循低脂、低盐、低糖饮食原则,均衡摄取各类营养素。定时监测血糖水平以评估饮食效果,并根据医生指导调整饮食计划。

2024-03-19 04:54

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医生回答(4)

康高扬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

糖尿病人饮食注意有哪些,糖尿病的治疗方法主要分四种,一种是以调理为主的一般治疗,让患者懂得糖尿病的基本知识,了解糖尿病禁忌,自我监控,定期检查,配合治疗。第二种是以药物为主的药物治疗。

2015-10-31 13:10

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程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

进食过多运动少导致肥胖是2型糖尿病的主要因素,使2型糖尿病遗传易感性个体容易发病。1型糖尿病患者在免疫系统异常,某些病毒感染,破坏胰岛素β细胞。糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的终身性代谢性疾病。糖尿病本身不一定造成危害,但长期血糖增高,大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等,据统计,糖尿病并发症高达100多种,是目前已知并发症最多的一种疾病。因糖尿病死亡者有一半以上是心脑血管所致,10%是肾病变所致。因此预防糖尿病并发症是至关重要的问题。

2015-10-31 13:10

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李文卿 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

通过糖尿病的早期症状可以及时发现这种疾病,在饮食上按照糖尿病人食谱来调配,有助于控制病情。引起糖尿病的原因有两个,一个是遗传,1型和2型糖尿病有很明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向,约有25%-50%的糖尿病患者均有糖尿病家族史。二是环境因素。

2015-10-31 13:10

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刘红砖 主治医师 三甲

提问

糖尿病人饮食注意有哪些,糖尿病是一种无法治愈但是可以控制病情发展的慢性病,表现为高血糖,可出现多尿、多饮、多食、消瘦,即三多一少症状。糖尿病并发症很危险,眼病、肾病和神经障碍,为糖尿病的三大并发症。

2015-10-31 13:10

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疾病百科

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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