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临产孕妇吃什么水果
补充说明:临产孕妇吃什么水果
a******W 2015-10-31 18:23
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精选回答(1)
临产孕妇可以适量食用香蕉、橙子、猕猴桃、苹果、葡萄等水果,但需要注意的是,虽然这些水果含有丰富的营养物质,但并不能直接用于治疗或加速分娩过程。在分娩前,建议咨询专业医生的意见,以确保母婴健康。
1.香蕉
香蕉富含膳食纤维、维生素B6等营养物质,能够促进肠胃蠕动。此外,维生素B6有助于缓解孕期不适症状。适量食用香蕉可改善便秘情况,减轻妊娠期常见的胃肠道不适。但不宜过量摄入以避免引起腹泻等问题。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C,可以增强身体免疫力,预防感冒和其他感染性疾病的发生。此外,橙子中还含有大量的水分和糖分,能够有效补充体内流失的电解质,维持体内的水平衡。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有多种氨基酸以及矿物质成分,如钙、磷、铁等,有利于胎儿骨骼发育。适当进食对机体有一定的好处,但由于其属于寒性水果,因此不建议大量食用,以免出现腹痛、腹泻等症状。
4.苹果
苹果是一种低热量高纤维的水果,它所含有的有机酸,具有收敛的效果,孕晚期适当的吃一些苹果,可以帮助准妈妈们调理肠胃功能以及帮助顺利排便。苹果中所含有的钾元素也比较多,而该元素对于身体的新陈代谢有着很好的促进作用,进而也可以起到一定的催产效果。
5.葡萄
葡萄中含有天然的利尿剂白黎芦醇,可以帮助排出体内多余的液体,减轻水肿和腿部肿胀。同时,葡萄中的抗氧化剂类黄酮还可以降低血压,减少妊娠期高血压的风险。
需要注意的是,上述提及的所有食物均需适量食用,不可过多食用,以免导致血糖波动过大,不利于身体健康。另外,在整个孕期,孕妇应保持均衡饮食,避免过度依赖某一种食物来满足全部营养需求。
2024-02-07 15:34
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医生回答(4)
没特别的,但是产前两小时内不要喝太多水,因为分娩的第二产程打开宫颈口过程中,会压迫尿道,孕妇会有强烈的想小便的感觉,如果你喝水过多,真会失禁的,此时对小孩和医护都不好。
2015-10-31 18:22
举报你好,一般情况下,新妈妈的产程约需要12小时左右。可以吃一些易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物,如排骨面条、牛奶、酸奶、巧克力等,要吃好、吃饱,为自己积攒足够能量。否则就可能会身体疲劳,引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险的情况。
2015-10-31 18:22
举报临产孕妇吃什么水果你好,分娩后的前三天,身体抗病能力很差,尤其胃肠消化能力也差,适合吃容易消化的软食。
指导意见:
比如稀粥,像小米粥、大米粥都不错,里面放些大枣、红小豆,有很好的补血作用。水果注意不要吃的太寒凉,这个季节荔枝、苹果、香蕉都行,但是不要吃刚从冰箱里拿出来的水果。
2015-10-31 18:22
举报临产孕妇吃什么水果 在孕期多吃瘦肉、禽、蛋、乳、鱼类食物,多吃新鲜蔬菜和水果等;在临产前要保持心理平静,不要大喊大叫,适量补充巧克力,进食高蛋白汤水和粥等,减少不必要的体力消耗以增加产力。其次,孕期要进行适当的活动,这样也可以帮助自己增强体力,提高子宫和腹肌的收缩力,但不要过于劳累。在进入产房前可吃点巧克力补充体力。
2015-10-31 18:22
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孕妇鼻出血,是一种生活中较为常见的情况。孕妇鼻出血常见的部位是鼻中隔前下方的黏膜血管区,临床上称尼氏区,此区血管丰富,位置表浅。孕期由于体内雌激素水平升高的影响,尼氏区黏膜肿胀,血管扩张充血更易发生鼻出血。一般孕期偶尔少量鼻腔出血,不会对身体造成严重影响,经过情绪稳定,局部压迫或刺激血管收缩,常常在几分钟后出血会自行停止,不必服药或打针治疗。
症状起因:引起孕妇鼻出血常见的原因是鼻中隔偏曲、空气干燥,局部刺激与外伤等。 孕妇体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时,孕妇的血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比较丰富,血管壁比较薄,所以容易破裂引起鼻出血。尤其是当孕妇经过一个晚上的睡眠,起床后,体位发生变化或擤鼻涕时,就更可能容易引起鼻出血。此外,孕妇有鼻息肉、血液病、凝血功能障碍、急性呼吸道感染等疾病,鼻出血现象会经常产生。
就诊科室:产科、妇产、耳鼻喉